wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Soal Ujian Akhir Semester — Dasar-Dasar K3 Tahun 2026

Total questions: 30

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Di sebuah pabrik kimia, ditemukan bahwa sistem ventilasi sering mati mendadak. Dalam hierarki pengendalian risiko K3, manajemen memutuskan untuk mengganti motor ventilasi dengan model baru yang lebih stabil. Tindakan ini masuk dalam kategori...

a)

Eliminasi

b)

Substitusi

c)

Rekayasa Teknik (Engineering Control)

d)

Pengendalian Administratif

e)

Alat Pelindung Diri (APD)

2.

Manakah pernyataan berikut yang paling tepat menggambarkan perbedaan antara Hazard dan Risk dalam konteks kesehatan masyarakat?

a)

Hazard adalah probabilitas, sedangkan Risk adalah sumber bahaya.

b)

Hazard adalah potensi sumber kerusakan, sedangkan Risk adalah kombinasi kemungkinan dan keparahan dari kejadian berbahaya.

c)

Risk dapat dihilangkan sepenuhnya, sedangkan Hazard hanya bisa dikurangi.

d)

Hazard selalu bersifat fisik, sedangkan Risk bersifat kimiawi.

e)

Tidak ada perbedaan signifikan antara keduanya.

3.

Seorang petugas K3 melakukan penilaian risiko dengan mempertimbangkan frekuensi pajanan, durasi kerja, dan efektivitas APD. Tahapan manajemen risiko yang sedang dilakukan adalah:

a)

Identifikasi bahaya

b)

Penilaian risiko

c)

Evaluasi risiko

d)

Pengendalian risiko

e)

Pemantauan risiko

4.

Dalam konteks K3, manajemen risiko bertujuan utama untuk ...

a)

Menghilangkan seluruh bahaya di tempat kerja

b)

Mengurangi dampak kerugian finansial perusahaan

c)

Mengidentifikasi, menilai, dan mengendalikan risiko kerja

d)

Menyusun laporan kecelakaan kerja

e)

Meningkatkan produktivitas tenaga kerja

5.

Perbedaan mendasar antara bahaya (hazard) dan risiko (risk) adalah bahwa risiko ...

a)

Selalu menyebabkan kecelakaan

b)

Tidak dapat diukur

c)

Merupakan kemungkinan terjadinya dampak dari bahaya

d)

Lebih berbahaya daripada hazard

e)

Tidak dapat dikendalikan

6.

Risiko kerja dinilai tinggi apabila ...

a)

Bahaya jarang terjadi tetapi fatal

b)

Bahaya sering terjadi dan berdampak ringan

c)

Probabilitas dan dampak sama-sama tinggi

d)

Probabilitas rendah dan dampak rendah

e)

Tidak ada kontrol teknis

7.

Pendekatan manajemen risiko K3 sejalan dengan prinsip pencegahan primer karena menekankan pada ...

a)

Pengobatan korban kecelakaan

b)

Rehabilitasi tenaga kerja

c)

Eliminasi dan pengendalian risiko

d)

Pelaporan insiden

e)

Pemberian kompensasi

8.

Tahapan pertama dalam proses manajemen risiko K3 adalah ...

a)

Evaluasi risiko

b)

Pengendalian risiko

c)

Identifikasi bahaya

d)

Monitoring dan review

e)

Dokumentasi

9.

Metode HIRARC digunakan dalam manajemen risiko K3 untuk ...

a)

Mengukur produktivitas kerja

b)

Mengidentifikasi dan menilai risiko kerja

c)

Menentukan beban kerja

d)

Menilai kinerja karyawan

e)

Menganalisis biaya kecelakaan

10.

Jika suatu risiko tidak dapat dieliminasi, maka langkah pengendalian yang paling efektif adalah ...

a)

Alat Pelindung Diri

b)

Administratif

c)

Substitusi

d)

Rekayasa teknik

e)

Pelatihan pekerja

11.

Sebuah perusahaan kayu mengganti mesin gergaji lama yang bising dengan mesin baru yang memiliki teknologi peredam suara. Upaya ini termasuk dalam hierarki pengendalian...

a)

Eliminasi

b)

Substitusi

c)

Rekayasa Teknik (Engineering Control)

d)

Administratif

e)

APD

12.

Pemasangan tanda bahaya, rotasi kerja, dan pelatihan K3 bagi karyawan baru termasuk dalam kategori pengendalian...

a)

Eliminasi

b)

Substitusi

c)

Rekayasa Teknik

d)

Pengendalian Administratif

e)

APD

13.

Penggunaan APD merupakan langkah terakhir dalam manajemen risiko (Last Line of Defense). Mengapa demikian?

a)

Harganya paling mahal

b)

Tidak menghilangkan sumber bahaya, hanya melindungi tubuh pekerja

c)

Sulit ditemukan di pasaran

d)

Selalu menyebabkan ketidaknyamanan saat bekerja

e)

Hanya diwajibkan oleh undang-undang tertentu

14.

Seorang pekerja administrasi mengeluh nyeri pada pergelangan tangan setelah mengetik selama 8 jam sehari tanpa henti. Kondisi ini dalam ergonomi sering disebut sebagai...

a)

Acute Respiratory Infection

b)

Musculoskeletal Disorders (MSDs)

c)

Dermatitis Kontak

d)

Noise Induced Hearing Loss

e)

Heat Stroke

15.

Contoh penerapan ergonomi di tempat kerja adalah ...

a)

Pemberian APD lengkap

b)

Penggunaan bahan ramah lingkungan

c)

Penyesuaian tinggi meja kerja dengan pekerja

d)

Pengaturan jam lembur

e)

Pelatihan K3 umum

16.

Beban kerja fisik yang berlebihan dapat menyebabkan ...

a)

Peningkatan produktivitas

b)

Kelelahan dan penurunan kinerja

c)

Adaptasi tubuh optimal

d)

Kepuasan kerja meningkat

e)

Motivasi kerja meningkat

17.

Penilaian beban kerja fisik berdasarkan faal kerja dapat diukur secara objektif melalui parameter...

a)

Jumlah keringat yang keluar

b)

Denyut nadi dan konsumsi oksigen

c)

Kecepatan bicara pekerja

d)

Warna kulit saat bekerja

e)

Suasana hati (mood) pekerja

18.

Manakah desain stasiun kerja berikut yang paling sesuai dengan prinsip ergonomi untuk pekerja posisi duduk?

a)

Kursi tanpa sandaran punggung

b)

Meja yang tingginya di atas bahu

c)

Kursi yang dapat diatur ketinggiannya (adjustable) dan memiliki penyangga lumbal

d)

Monitor diletakkan di samping badan sehingga leher menoleh terus menerus

e)

Ruang kaki yang sempit agar tidak banyak bergerak

19.

Jalur masuk utama (Route of Entry) zat toksik di lingkungan industri yang paling sering terjadi adalah melalui...

a)

Ingesti (Saluran Pencernaan)

b)

Inhalasi (Saluran Pernapasan)

c)

Kontak Mata

d)

Injeksi

e)

Penetrasi Kuku

20.

Efek toksik yang muncul secara mendadak setelah satu kali pajanan zat kimia dengan dosis tinggi disebut efek...

a)

Kronis

b)

Akut

c)

Lokal

d)

Sistemik

e)

Teratogenik

21.

Contoh bahan kimia yang bersifat neurotoksik adalah ...

a)

Karbon monoksida

b)

Timbal (Pb)

c)

Asbes

d)

Silika

e)

Debu organik

22.

Paparan bahan kimia melalui inhalasi terutama memengaruhi sistem ...

a)

Pencernaan

b)

Peredaran darah

c)

Pernapasan

d)

Saraf

e)

Reproduksi

23.

Seorang pekerja di pabrik baterai terpapar timbal (Pb) dalam dosis kecil setiap hari selama 10 tahun, lalu mengalami kerusakan ginjal. Ini adalah contoh dari toksisitas...

a)

Akut

b)

Kronis

c)

Sinergis

d)

Antagonis

e)

Mekanis

24.

LD50 (Lethal Dose 50) dalam toksikologi digunakan untuk mengukur...

a)

Tingkat penyembuhan zat kimia

b)

Dosis yang menyebabkan kematian pada 50% hewan coba

c)

Waktu yang dibutuhkan zat untuk menguap

d)

Konsentrasi zat di udara yang tidak berbahaya

e)

Jumlah maksimal pekerja yang boleh terpapar

25.

Zat kimia yang dapat menyebabkan cacat lahir pada janin jika terpapar pada ibu hamil di tempat kerja disebut...

a)

Karsinogen

b)

Mutagen

c)

Teratogen

d)

Korosif

e)

Iritan

26.

Tujuan utama dari praktik Hygiene Industri di tempat kerja adalah...

a)

Menghias tempat kerja agar indah

b)

Antisipasi, rekognisi, evaluasi, dan pengendalian bahaya lingkungan kerja

c)

Menghemat biaya operasional perusahaan

d)

Memastikan seluruh pekerja memiliki asuransi pribadi

e)

Mengatur jam makan siang karyawan

27.

Tujuan utama dari praktik Hygiene Industri di tempat kerja adalah...

a)

Menghias tempat kerja agar indah

b)

Antisipasi, rekognisi, evaluasi, dan pengendalian bahaya lingkungan kerja

c)

Menghemat biaya operasional perusahaan

d)

Memastikan seluruh pekerja memiliki asuransi pribadi

e)

Mengatur jam makan siang karyawan

28.

Stres kerja yang berkepanjangan dapat mengakibatkan penurunan performa dan kondisi mental yang disebut...

a)

Euphoria

b)

Burnout

c)

Motivation

d)

Engagement

e)

Resilience

29.

Analisis jabatan (Job Analysis) sangat penting dalam program K3 karena digunakan untuk...

a)

Menentukan siapa yang akan di-PHK

b)

Menentukan persyaratan fisik dan mental yang dibutuhkan untuk posisi tertentu agar bekerja aman

c)

Menghitung jumlah keuntungan perusahaan

d)

Mengatur jadwal libur nasional

e)

Menentukan lokasi kantor cabang baru

30.

Seorang karyawan merasa tertekan karena beban kerja yang diberikan melebihi kapasitas waktu dan kemampuannya. Faktor stres ini berasal dari kategori...

a)

Hubungan interpersonal

b)

Pengembangan karir

c)

Beban kerja (Workload)

d)

Struktur organisasi

e)

Faktor lingkungan fisik