The Hip & Pelvis - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
The Hip & Pelvis

11 คิว

12th

Muscles of the Butt & Hip - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Muscles of the Butt & Hip

16 คิว

12th

Stretch Compress Quadratics - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Stretch Compress Quadratics

19 คิว

9th - Uni

3.39-3.41 - SCALE & STRETCH - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
3.39-3.41 - SCALE & STRETCH

12 คิว

9th - 12th

Hip Hop Unit  - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Hip Hop Unit

10 คิว

9th - 12th

Hip Hop History and Vocabulary - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Hip Hop History and Vocabulary

10 คิว

9th - 12th

Shoulder and Hip - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Shoulder and Hip

15 คิว

9th - 12th

Flexibility - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Flexibility

20 คิว

9th - 12th

Muscular system - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Muscular system

10 คิว

7th - 12th

Quadratic and Exponential Dilations and Reflections - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Quadratic and Exponential Dilations and Reflections

28 คิว

12th

NASM Ch 14 Warm up - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
NASM Ch 14 Warm up

7 คิว

12th

Dance Performance: Hip Hop Unit Quiz - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Dance Performance: Hip Hop Unit Quiz

6 คิว

9th - 12th

Vertical Stretch & Compress - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Vertical Stretch & Compress

11 คิว

9th - 12th

Modern Dance End Of Unit - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Modern Dance End Of Unit

28 คิว

12th

Fierce Diversity Information - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Fierce Diversity Information

20 คิว

7th - 12th

Joint angle  - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Joint angle

10 คิว

12th

Modern/Contemporary History - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Modern/Contemporary History

44 คิว

9th - 12th

Quiz #5 - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Quiz #5

14 คิว

12th

FUNCTIONAL ANATOMY QUIZ - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
FUNCTIONAL ANATOMY QUIZ

74 คิว

12th

History of Hip Hop - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
History of Hip Hop

15 คิว

9th - 12th

Review 3 - Unit 1 - Algebra 2 Honors - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Review 3 - Unit 1 - Algebra 2 Honors

20 คิว

9th - 12th

Jazz Dance (4) - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Jazz Dance (4)

21 คิว

10th - 12th

Fitness, Anatomy & Nutrition (2/3) - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Fitness, Anatomy & Nutrition (2/3)

16 คิว

9th - 12th

Checkpoint #2 - Quarter 1 - Algebra 2 Honors - พิมพ์ได้ ยืดสะโพก เวิร์กชีท ระดับ 12 - Quizizz
Checkpoint #2 - Quarter 1 - Algebra 2 Honors

20 คิว

9th - 12th

สำรวจแผ่นงาน ยืดสะโพก ที่พิมพ์ได้สำหรับ ชั้นประถมศึกษาปีที่ 12

แบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อสะโพกสำหรับนักเรียนพลศึกษาชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 (เกรด 12) จาก Wayground (เดิมคือ Quizizz) เป็นแหล่งข้อมูลที่ครอบคลุมสำหรับการทำความเข้าใจและนำเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อสะโพกที่ถูกต้องไปใช้ แบบฝึกหัดเหล่านี้ได้รับการออกแบบอย่างเชี่ยวชาญโดยเน้นการสอนวิธีการยืดกล้ามเนื้อขั้นสูงที่มุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อสะโพกส่วนหน้า ส่วนหลัง และกลุ่มกล้ามเนื้อโดยรอบที่สำคัญต่อสมรรถนะทางกีฬาและการป้องกันการบาดเจ็บ นักเรียนจะได้พัฒนาทักษะที่จำเป็นในการยืดกล้ามเนื้ออย่างถูกต้อง เข้าใจกายวิภาคของกล้ามเนื้อ ตระหนักถึงข้อจำกัดด้านความยืดหยุ่น และสร้างกิจวัตรการเคลื่อนไหวของสะโพกส่วนบุคคล ชุดแบบฝึกหัดประกอบด้วยแบบฝึกหัดโดยละเอียดที่ท้าทายให้นักเรียนวิเคราะห์การยืดกล้ามเนื้อสะโพกแบบต่างๆ มีเฉลยคำตอบที่สมบูรณ์เพื่อให้ได้ผลตอบรับทันที และมีเอกสารประกอบที่พิมพ์ได้ฟรีซึ่งสนับสนุนทั้งการเรียนการสอนในห้องเรียนและการศึกษาด้วยตนเอง

Wayground (เดิมคือ Quizizz) ช่วยเสริมศักยภาพครูพลศึกษาด้วยคลังข้อมูลขนาดใหญ่ที่มีแบบฝึกหัดการยืดกล้ามเนื้อสะโพกที่สร้างโดยครูหลายล้านรายการ ซึ่งช่วยลดความซับซ้อนในการวางแผนบทเรียนและเพิ่มผลลัพธ์การเรียนรู้ของนักเรียน ความสามารถในการค้นหาและการกรองที่มีประสิทธิภาพของแพลตฟอร์มช่วยให้ครูผู้สอนสามารถค้นหาสื่อที่เหมาะสมสำหรับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งสอดคล้องกับมาตรฐานพลศึกษาและรองรับความต้องการการเรียนรู้ที่หลากหลาย ครูผู้สอนจะได้รับประโยชน์จากเครื่องมือการสอนที่แตกต่างกัน ซึ่งสนับสนุนทั้งการแก้ไขปัญหาสำหรับนักเรียนที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องความยืดหยุ่น และโอกาสในการเสริมสร้างความรู้สำหรับผู้เรียนที่มีความสามารถสูงที่พร้อมจะสำรวจขั้นตอนการยืดกล้ามเนื้อที่ซับซ้อนยิ่งขึ้น คุณสมบัติการปรับแต่งที่ยืดหยุ่นช่วยให้ผู้สอนสามารถแก้ไขแบบฝึกหัดที่มีอยู่หรือสร้างสื่อใหม่ที่ปรับให้เข้ากับข้อกำหนดหลักสูตรเฉพาะของตนเอง ในขณะที่การมีทั้งรูปแบบ PDF ที่พิมพ์ได้และเวอร์ชันดิจิทัลช่วยให้สามารถบูรณาการเข้ากับสภาพแวดล้อมในห้องเรียนหรือสถานการณ์การเรียนรู้ทางไกลได้อย่างราบรื่น