Intro to Plyometrics - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Intro to Plyometrics

11 Hỏi

7th - 8th

Plyometrics 2.3 - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics 2.3

10 Hỏi

6th - 8th

Plyometrics/Fitness - 2.2 - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics/Fitness - 2.2

11 Hỏi

6th

Plyometrics Unit Quiz - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics Unit Quiz

30 Hỏi

6th - 8th

Plyometrics & Aquatic Therapy - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics & Aquatic Therapy

5 Hỏi

Uni

plyometrics - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
plyometrics

6 Hỏi

10th

Plyometrics 2 - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics 2

10 Hỏi

7th - 8th

Plyometrics - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics

10 Hỏi

8th - 10th

WEEK 5 PTA155 Plyometrics and Reactive Neuromuscular Training - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
WEEK 5 PTA155 Plyometrics and Reactive Neuromuscular Training

14 Hỏi

Uni

Plyometrics for Sports Performance - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics for Sports Performance

10 Hỏi

10th

Plyometric - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometric

7 Hỏi

8th

Plyometrics - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics

11 Hỏi

11th

Plyometric Quizzes - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometric Quizzes

7 Hỏi

8th

Plyometric training Quizizz!🏂🏽🤽🏽‍♂️🤾🏽‍♂️🏈🏅🏑 - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometric training Quizizz!🏂🏽🤽🏽‍♂️🤾🏽‍♂️🏈🏅🏑

7 Hỏi

8th

Plyometric Unit Quiz - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometric Unit Quiz

7 Hỏi

8th

Plyometric - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometric

10 Hỏi

8th - 10th

Speed & plyometrics - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Speed & plyometrics

15 Hỏi

7th

Plyometrics - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometrics

5 Hỏi

1st - 4th

Plyometric - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometric

8 Hỏi

8th - 10th

The Essential Guide to Plyometrics Quiz - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
The Essential Guide to Plyometrics Quiz

20 Hỏi

10th

Plyometric Quizzes - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyometric Quizzes

10 Hỏi

8th - 10th

PNF Stretching and Plyometrics - PE Magazine - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
PNF Stretching and Plyometrics - PE Magazine

6 Hỏi

12th - PD

Plyo Review - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Plyo Review

13 Hỏi

6th - 8th

Strength Training - Có thể in พลัยโอเมตริกส์ เวิร์กชีท - Quizizz
Strength Training

15 Hỏi

12th

สำรวจแผ่นงาน พลัยโอเมตริกส์ ที่พิมพ์ได้

แบบฝึกหัดพลัยโอเมตริกส์จาก Wayground (เดิมคือ Quizizz) เป็นแหล่งข้อมูลทางการศึกษาที่ครอบคลุม ช่วยให้นักเรียนเข้าใจวิทยาศาสตร์และการประยุกต์ใช้การฝึกเคลื่อนไหวแบบระเบิดพลังในวิชาพลศึกษา สื่อการเรียนรู้ที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญเหล่านี้ครอบคลุมแนวคิดพื้นฐาน รวมถึงกลไกของวงจรการยืดและหดตัว หลักการพัฒนาพลัง และลำดับการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับการฝึกกระโดด การก้าวขา และการเคลื่อนไหวแบบตอบสนอง นักเรียนจะได้ฝึกฝนด้วยโจทย์ปัญหาที่วิเคราะห์การสร้างแรง เวลาสัมผัสพื้น และประสิทธิภาพการเคลื่อนไหว พร้อมทั้งสำรวจว่าการออกกำลังกายแบบพลัยโอเมตริกส์ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬาในกีฬาประเภทต่างๆ ได้อย่างไร แบบฝึกหัดประกอบด้วยเฉลยคำตอบโดยละเอียดที่สนับสนุนการเรียนรู้ด้วยตนเอง และมีรูปแบบที่สามารถพิมพ์ได้ฟรี ทำให้การนำไปใช้ในการสอนในห้องเรียนและการบ้านเป็นไปอย่างราบรื่น

Wayground (เดิมคือ Quizizz) ช่วยให้ครูพลศึกษาเข้าถึงแหล่งข้อมูลพลัยโอเมตริกส์ที่สร้างโดยครูหลายล้านรายการ ซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการวางแผนบทเรียนและเพิ่มผลลัพธ์ของนักเรียน ความสามารถในการค้นหาและกรองข้อมูลที่แข็งแกร่งของแพลตฟอร์มช่วยให้ครูสามารถค้นหาแบบฝึกหัดที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์การเรียนรู้เฉพาะได้อย่างรวดเร็ว ไม่ว่าจะเป็นการเน้นหลักการทางชีวกลศาสตร์ โปรโตคอลความปลอดภัยในการออกกำลังกาย หรือการประยุกต์ใช้เฉพาะกีฬา ครูผู้สอนจะได้รับประโยชน์จากเครื่องมือปรับแต่งที่ยืดหยุ่น ซึ่งช่วยให้สามารถปรับการสอนให้เหมาะสมกับระดับทักษะที่แตกต่างกัน สนับสนุนทั้งการแก้ไขปัญหาสำหรับนักเรียนที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับแนวคิดการเคลื่อนไหว และโอกาสในการเสริมสร้างความรู้สำหรับผู้เรียนที่มีความสามารถสูง แหล่งข้อมูลเหล่านี้มีให้เลือกทั้งในรูปแบบ PDF ที่สามารถพิมพ์ได้ และเวอร์ชันดิจิทัลแบบโต้ตอบ ช่วยอำนวยความสะดวกในการสอนที่หลากหลาย ในขณะเดียวกันก็มอบโอกาสในการฝึกฝนทักษะและการประเมินผลอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้เข้าใจพื้นฐานการฝึกการเคลื่อนไหวแบบระเบิดพลัง