PJOK Kelas VII Bab 2.1 (Kasti)

PJOK Kelas VII Bab 2.1 (Kasti)

Multiple Choice

Permainan kasti tergolong permainan ...

• anak-anak

• bola kecil

• bola besar

• orang dewasa

Multiple Choice

Di bawah ini adalah gerakan bermain kasti, kecuali ...

• melempar bola

• sliding

• menangkap bola

• memukul bola

Multiple Choice

Seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari ...

• bawah dengan dua tangan

• atas dengan dua tangan

• bawah dengan satu tangan

• atas dengan satu tangan

Multiple Choice

Bola diayunkan dari belakang ke bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola ...

• lurus mendatar

• melambung

• rendah

• menggelundung

Multiple Choice

Ayunkan bola dari belakang bawah menuju ke depan atas hingga bola lepas dan melambung jauh, merupakan cara melempar bola ...

• lurus mendatar

• rendah

• melambung

• menggelundung

Multiple Choice

Tangan lempar diayunkan dari atas menuju bawah lutut, merupakan cara melempar bola ...

• lurus mendatar

• rendah

• melambung

• menggelundung

Multiple Choice

Tangkap bola dengan kedua tangan lalu genggam dengan jari dan setelah bola tertangkap, tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara mengangkap bola ...

• samping

• mendatar

• belambung

• menggelundung

Multiple Choice

Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang, merupakan cara menangkap bola ...

• mendatar

• samping

• melambung

• menggelundung

Multiple Choice

Di bawah ini adalah gerakan memukul bola dalam permainan kasti, kecuali ...

• pukulan samping

• pukulan mendatar

• pukulan melambung jauh

• pukulan rendah

Multiple Choice

Sikap setelah memukul bola, kayu pemukul tetap mengayun ke depan dengan tangan pukul merentang jauh ke depan, merupakan cara memukul bola ...

• lurus mendatar

• melambung tinggi

• setinggi dada

• bergulir di tanah

Open Ended

Jelaskan cara melempar dan menangkap bola dalam permainan kasti!

Open Ended

Jelaskan cara memukul bola dalam permainan kasti!