Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 2

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 2

Oleh: Constatianus Harto M

Multiple Choice

Ketika meloncat, lutut harus ....

• kaku

• tidak kaku

• tegang

Multiple Choice

Ketika meloncat, lutut harus ....

• kaku

• tidak kaku

• tegang

Multiple Choice

Ketika meloncat dari atas meja lompat, kedua tangan harus ... ke depan atas

• diayun

• digenggam

• rapat dengan badan

Multiple Choice

Meloncat melatih otot ....

• lengan

• bahu

• kaki

Multiple Choice

Saat mendarat dari papan lompat, lutut harus ....

• lurus

• tegang

• ditekuk

Multiple Choice

Benda yang digunakan sebagai alas pada senam ketangkasan adalah ....

• tikar

• karet

• matras

Multiple Choice

Berlatih mencium lutut dilakukan untuk penguluran otot ....

• kaki

• lengan

• punggung

Multiple Choice

Ketika meloncat dari atas meja lompat, pandangan harus ke arah ... agar tidak jatuh.

• bawah

• depan

• atas

Multiple Choice

Gerakan pada gambar, dapat melatih kekuatan otot ....

• tangan

• perut

• punggung

Multiple Choice

Saat berputar, pandangan tetap ke arah ....

• atas

• belakang

• depan

Multiple Choice

Gerakan meloncat dapat melatih kekuatan otot ....

• kaki

• tangan

• punggung

Multiple Choice

Olahraga bermanfaat agar tubuh kita ....

Pilihan jawaban

• sehat

• sakit

• pegal