Matéria de Orientação

Orientação

Orientação

Atividades de Exploração da Natureza

Caracterização e objetivo

Mapa orientação

Orientação do mapa

Baliza e picotador

Cálculo de distâncias

Síntese histórica

Orientação

Atividades de Exploração da Natureza

Apesar de ser praticável noutro tipo de espaços, a

orientação é principalmente realizada na natureza.

Para praticar orientação utilizam-se vários objetos

auxiliares, mapas de orientação, balizas, picotadores

e cartões de controlo.

Caracterização

O objetivo passa por realizar, no mais curto espaço de

tempo possível, um trajeto previamente marcado num

mapa.

Objetivo

Orientação

Atividades de Exploração da Natureza

O mapa de orientação é uma representação simplificada da

superfície da Terra, vista de cima e reduzida, e indica características

do terreno, como, por exemplo, o tipo de relevo, a densidade da

vegetação, os caminhos, as habitações, entre outros elementos

necessários à realização de um trajeto.

Um mapa contém, ainda, informação sobre a distância total do

percurso e as distâncias entre pontos de controlo (A).

Se um mapa estiver representado numa escala de 1/10 000 ou 1/15 000, isso
significa que cada centímetro no mapa corresponde, respetivamente, a 10 000
ou 15 000 centímetros reais, isto é, a 100 ou 150 metros no terreno.

Mapa de orientação

ESCALA

1 : 15 000

A

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Atividades de Exploração da Natureza

Numa fase inicial, realizarás percursos de orientação na tua escola, utilizando, por exemplo, um mapa de um espaço

desportivo (B), ou mesmo uma planta simplificada da tua escola (C).

Mapa de orientação

Representação simplificada de uma área, vista de cima.

B

Planta de uma escola, vista de cima.

C

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Atividades de Exploração da Natureza

Posteriormente, poderás vir a realizar percursos de orientação em espaços diferentes. Sendo assim, é importante

que conheças e interpretes corretamente a simbologia e as características do terreno.

Mapa de orientação

D

SIMBOLOGIA

Para representar um percurso num mapa (D), são utilizados vários símbolos, como, por exemplo:

• triângulo – representando o ponto de partida;

• círculos numerados – representando os pontos de

controlo;

• segmentos de reta – representando as ligações entre os

pontos de controlo;

• duas circunferências concêntricas – representando o

ponto de chegada do percurso.

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Orientação

Atividades de Exploração da Natureza

Posteriormente, poderás vir a realizar percursos de orientação em espaços diferentes. Sendo assim, é importante

que conheças e interpretes corretamente a simbologia e as características do terreno.

Mapa de orientação

CARACTERÍSTICAS DO TERRENO

Um mapa de orientação contém informações sobre as características do terreno, em que se realiza o trajeto.
Vejamos como essas características do terreno são apresentadas num mapa.

• Relevo (a castanho): representação de curvas de nível

e de alguns símbolos especiais para indicar elevações,
vales ou buracos, por exemplo.

• Terreno rochoso e pedras (a cinzento e a preto):

representação das rochas a cinzento e a preto como
forma de distinção em relação a outros elementos do
relevo.

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Curvas de nível

Terreno rochoso e pedras

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Atividades de Exploração da Natureza

Mapa de orientação

CARACTERÍSTICAS DO TERRENO

Um mapa de orientação contém informações sobre as características do terreno, em que se realiza o trajeto.
Vejamos como essas características do terreno são apresentadas num mapa.

• Água e pântanos (a azul): representação de zonas

aquáticas e de linhas de água.

• Vegetação (a verde e a amarelo): representação da

presença ou da ausência de vegetação em diferentes
tonalidades – quanto mais escura a cor, mais densa é a
vegetação representada; a cor amarela indica áreas
bastante abertas, com pouca ou nenhuma vegetação.

• Elementos construídos (a preto): representação de

construções humanas (por exemplo: casas, caminhos
de ferro, vedações).

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Lago

Buraco com água

Vegetação muito densa

Campo aberto

Caminhos

Área residencial

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Atividades de Exploração da Natureza

Mapa de orientação

CARACTERÍSTICAS DO TERRENO2

Vala erodida, canal, trincheira

Pequena vala erodida, canal, trincheira

Colina

Depressão

Pequena depressão

Buraco

Terreno irregular (grande densidade de
montículos e buracos)

Formas do terreno

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Atividades de Exploração da Natureza

Mapa de orientação

CARACTERÍSTICAS DO TERRENO2

Falésia intransponível

Pilares de rocha /grande rochedo

Buraco rochoso

Pedra grande

Zona de pedras

Terreno pedregoso

Afloramento rochoso

Mone de pedras

Terreno aberto arenoso

Falésia transponível

Pedra

Rochas e pedras

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Mapa de orientação

CARACTERÍSTICAS DO TERRENO2

Corpo de água intransponível

Corpo de água transponível

Pântano transponível

Poço ou dispositivo de captação

Elemento especial de água

Área alagadiça

Nascente

Pequena linha de água transponível

Linha de água intermitente / drenagem

Linha de água estreita

Pântano intransponível

Águas e charcos

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Mapa de orientação

CARACTERÍSTICAS DO TERRENO2

Área aberta com árvores esparsas

Área semiaberta

Floresta de corrida difícil

Vegetação de corrida muito difícil
ou intransponível

Floresta com progressão direcionada (as
faixas brancas indicam a direção)

Vegetação rasteira de corrida difícil

Vegetação intransponível

Área semiaberta com árvores esparsas

Floresta de corrida livre

Floresta de corrida lenta

Vegetação rasteira de corrida lenta

Vegetação

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Mapa de orientação

CARACTERÍSTICAS DO TERRENO2

Pequeno trilho não pavimentado

Pequena trilha menos distinta (picada)

Linha elétrica/cabos/teleférico

Passagem subterrânea ou túnel

Muro intransponível

Linha de alta tensão

Muro transponível

Aceiro

Ponte

Caminhos de ferro

Vedação

Feições feitas pelo homem

Muro de pedra

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Atividades de Exploração da Natureza

Uma correta orientação do mapa é essencial para conseguires encontrar os diferentes pontos de controlo no menor

tempo possível. Podes recorrer às ações descritas a seguir.

Orientação do mapa

ORIENTAÇÃO PELO SOL E PELOS PONTOS CARDEAIS

Para te orientares pelo Sol, depois de saberes
onde ele nasce, aponta, por exemplo, o teu
braço esquerdo na direção do nascer do sol –
Este. Estende, depois, o braço direito na direção
oposta – Oeste. Nessa posição, sabes que o Sul
fica à tua frente e o Norte está atrás de ti.

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Orientação

Atividades de Exploração da Natureza

Uma correta orientação do mapa é essencial para conseguires encontrar os diferentes pontos de controlo no menor

tempo possível. Podes recorrer às ações descritas a seguir.

Orientação do mapa

PONTOS DE REFERÊNCIA NO TERRENO

Seleciona três pontos característicos da paisagem em teu redor e localiza-os no mapa. Roda, em seguida, o mapa
até que os pontos aí localizados e os pontos do terreno coincidam.

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Orientação

Atividades de Exploração da Natureza

Uma correta orientação do mapa é essencial para

conseguires encontrar os diferentes pontos de

controlo no menor tempo possível. Podes recorrer

às ações descritas a seguir.

Orientação do mapa

BÚSSOLA

Coloca a bússola na horizontal, em cima do mapa,
e em seguida roda o mapa de modo a fazer
coincidir a agulha do norte magnético da bússola
com as linhas transversais de norte desenhadas no
mapa (A).

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A

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Atividades de Exploração da Natureza

Ao longo do trajeto, é obrigatório passar pelos pontos de

controlo representados no mapa. No terreno, estes pontos

de controlo estão marcados com balizas de orientação (C).

O registo da passagem nestes pontos é feito num cartão de

controlo (B). Para se distinguir dos restantes, cada ponto de

controlo tem um código próprio.

O registo no cartão de controlo é efetuado através do

picotador que se encontra em cada uma das balizas de

orientação. Cada picotador apresenta um picotado

específico.

Baliza e picotador

C

B

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Atividades de Exploração da Natureza

AFERIR O PASSO

Usando a técnica de aferir o passo, podes determinar a distância percorrida durante um percurso de orientação.

Conta o número de passos que dás para completar uma distância de 50 metros. Repete o exercício três vezes e

calcula o valor médio das três tentativas. Utiliza esse número como referência.

Cálculo de distâncias

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Atividades de Exploração da Natureza

AZIMUTE

Entende-se como azimute a obtenção de uma linha reta entre dois pontos subsequentes, que se define pelo ângulo

que esta reta forma com a direção norte. A realização de um azimute tem como objetivo encurtar a distância a

percorrer entre dois pontos de controlo.

Cálculo de distâncias

Orientação

Atividades de Exploração da Natureza

Cálculo de distâncias

TÉCNICA 1-2-3 (REALIZAÇÃO DE AZIMUTE)

• Colocar a régua de conversão da bússola a unir os pontos desejados.

• Efetuar a rotação do limbo da bússola, fazendo com que as linhas no seu interior coincidam ou fiquem paralelas

com os meridianos do mapa.

• Rodar o mapa/bússola para que a agulha magnética que indica o norte coincida com a seta desenhada no limbo.

Seguir a seta de direção desenhada na plataforma da bússola.

Orientação – Síntese histórica

Atividades de Exploração da Natureza

1992
É realizado o primeiro
Campeonato Ibérico,
em Setúbal.

1919
É realizado o primeiro
campeonato oficial de
orientação, em
Estocolmo, na Suécia.

1990
É criada a Federação
Portuguesa de
Orientação.

1995
Portugal participa pela
primeira vez numa prova
da Taça do Mundo.

1961
É fundada a Federação
Internacional de
Orientação, em
Copenhaga, na
Dinamarca.

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