El Inglés Como Habito

Hacer del inglés un hábito

Aprender un nuevo idioma puede resultar desafiante si no se convierte en un hábito constante. En esta breve lección, exploraremos cómo hacer del aprendizaje del inglés un hábito sólido y efectivo, te poporcionaré consejos prácticos para que mejores tus habilidades lingüísticas de manera continua y consistente.

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Objetivo

Aristóteles

"La excelencia no es un acto,
es un hábito."

¿Qué es un hábito?

Definición:

Un hábito es un comportamiento o acción que se realiza de manera regular y automática, generalmente como resultado de la repetición y la práctica.

Actos inconscientes...

Estos comportamientos se vuelven parte de la rutina diaria de una persona y a menudo se ejecutan sin una deliberación consciente.

Buenos y malos...

Los hábitos pueden ser tanto positivos como negativos, dependiendo de si contribuyen al bienestar y el progreso de la persona o si representan comportamientos no deseados o perjudiciales.

Antes de comenzar...

Define qué quieres lograr con el aprendizaje del inglés.

Esto puede ser desde ser capaz de pedir la hora hasta poder hablar en un entorno completamente angloparlante.

¿Por qué quieres aprender inglés?

Paso 1
Haz una lista de tus hábitos

Enlista de manera específica todas aquellas acciones que realizas a diario, desde que te despiertas hasta acostarte para dormir. Es muy probable que olvides algunas cosas; ten a la mano la lista para que agregues actividades. Este paso puede que te tome de dos a tres días.

Paso 2
Inserta tu nuevo hábito.

De acuerdo a tus necesidades y a tu contexto personal, elige el mejor momento para insertar tu nuevo hábito. Es recomendable que lo insertes previo a uno de tus habitos ya existentes, de preferencia un hábito gratificante.

Paso 2
Inserta tu nuevo hábito.

Por ejemplo:

• Me visto

• Cepillo mis dientes

• Preparo mi café

• Me voy al trabajo

• Regreso del trabajo

• Estudiar inglés

• Me acuesto a descansar

• Me siento a comer
  
  

De esta manera, la persona no podrá realizar la actividad gratificante (acostarse a descansar) sin antes realizar el nuevo hábito.

Paso 2
Inserta tu nuevo hábito.

¡Escoge una manera entretenida para estudiar inglés!

Paso 3
Crea recordatorios.

Al comienzo, es casi seguro que olvides realizar tu nuevo hábito, por lo que será necesario crear todo tipo de recordatorios; fija una alarma en tu celular, anótalo en tu calendario, coloca notas adheribles, escríbelo en tu mano, pídele a alguien que te lo recuerde...

Paso 4
Evalúa efectividad

Después de un tiempo considerable, una semana , por ejemplo, evalúa si insertaste el hábito en el mejor momento y reinsértalo en otro lugar si es necesario.

Paso 5
¡Celebra tus logros!

Reconoce y celebra tus logros, por pequeños que sean.

Esto te motivará a seguir adelante y te recordará el progreso que has hecho.

Importante

No seas demasiado duro contigo mismo...

Acepta que cometerás errores y que es parte del proceso de aprendizaje. No te obsesiones con la perfección y enfócate en mejorar gradualmente.

Más importante

¡Tú eres responsable de tu propia educación!

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