Una vida sana y equilibrada

Una vida sana y equilibrada (31)

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​Así se dice 1
Vida sana

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1. me agrada(n) - to please; to be pleasing

2. la alimentación - nutrition

3. el descanso - rest

4. la dieta - diet

5. ejercitar, hacer ejercicio - to exercise

6. la gastronomía - gastronomy

7. el peso - weight

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¡A practicar!

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me agrada(n)

el peso

ejercitar

el descanso

• me agrada(n)

• el peso

• ejercitar

• el descanso

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la alimentación

la dieta

hacer ejercicio

la gastronomía

• la alimentación

• la dieta

• hacer ejercicio

• la gastronomía

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​Así se dice 2
Etiqueta en las comidas

7. to avoid

8. to invite

9. light

10. to chew

11. manners

12. napkin

1. well mannered

2. rude

3. finger licking good :-)

4. cutlery

5. rude

6. label

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¡A practicar!

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chuparse los dedos

la etiqueta

los cubiertos

la servilleta

los modales

• chuparse los dedos

• la etiqueta

• los cubiertos

• la servilleta

• los modales

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masticar

ligero (a)

invitar

evitar

• masticar

• ligero (a)

• invitar

• evitar

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​Así se dice 3
Comer bien

6. to desire

7. to pick

8. packages

9. spices

10. to demand

1. to give advice

2. sugars

3. carbs

4. cooked

5. raw

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16. portion

17. dairy products

18. proteins

19. variety

20. vegetables

11. fruits

12. whole grains

13. processed food

14. fats

15. condensed milk

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​

¡A practicar!

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los carbohidratos

los azúcares

las frutas

los productos lácteos

las verduras

• los carbohidratos

• los azúcares

• las frutas

• los productos lácteos

• las verduras

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El antónimo de cocido(a) es ​

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El antónimo de granos enteros es ​

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El antónimo de evitar es ​

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El antónimo de dar es ​

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crudo(a)

granos refinados

desear

exigir

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las especias

las grasas

las proteínas

los embutidos

la porción

• las especias

• las grasas

• las proteínas

• los embutidos

• la porción

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El sinónimo de recomendar es ​

Placeholder

El sinónimo de seleccionar es ​

Placeholder

El sinonímo de las opciones es ​

Placeholder

Un ejemplo de un producto lácteo es ​

Placeholder

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aconsejar

elegir

la variedad

la leche descremada

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​Así se dice 7
Publicidad que engorda

1. commercials

2. junk food

3. obesity

4. publicity; advertising

5. risk

6. overweight

7. over processed

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¡A practicar!

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Un ejemplo de la publicidad es ​

Placeholder

Un sinónimo de la obesidad es ​

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La comida chatarra es ​

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Con una dieta mala tienes ​

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de problemas físicos.

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los comerciales

el sobrepeso

ultraprocesada

el riesgo

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​Así se dice 8
Actividad física

1. team

2. to be in shape

3. to stretch

4. to do abs

5. to jog

6. to lift weights

7. to have a balanced life

8. to do yoga

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¡A practicar!

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el equipo

estar en forma

estirar

hacer abdominales

• el equipo

• estar en forma

• estirar

• hacer abdominales

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hacer footing

levantar pesas

llevar una vida equilibrada

practicar yoga

• hacer footing

• levantar pesas

• llevar una vida equilibrada

• practicar yoga