directrices generales de la asignatura

Educación Física y Salud

Directrices generales de la asignatura

• Unidades del año.

• Vestimenta para la clase.

• Camarín.

Temas a tratar

• Utiles de aseo (Higiene personal)

• Evaluación de proceso.

• Casos especiales.

• Prueba de diagnostico (Teórica).

• Test del escalón de Harvard.

​Diseñar, evaluar y aplicar un plan de entrenamiento personal para alcanzar una condición física saludable, desarrollando la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular, la velocidad y la flexibilidad, considerando.

​​Acondicionamiento Físico

​Perfeccionar y aplicar con precisión las habilidades motrices específicas de locomoción, manipulación y estabilidad en, al menos:
• un deporte individual (gimnasia rítmica, natación, entre otros)
• un deporte de oposición (bádminton, tenis de mesa, entre otros)

​​Deporte

​Unidades del año

​Perfeccionar y aplicar con precisión las habilidades motrices específicas de locomoción, manipulación y estabilidad en, al menos:
• un deporte individual (gimnasia rítmica, natación, entre otros)
• un deporte de oposición (bádminton, tenis de mesa, entre otros)

Unidad de Folclore

​Perfeccionar y aplicar con precisión las habilidades motrices específicas de locomoción, manipulación y estabilidad en, al menos:
• un deporte individual (gimnasia rítmica, natación, entre otros)
• un deporte de oposición (bádminton, tenis de mesa, entre otros)

​​Deporte

​Unidades del año

​​DAMAS

​Vestimenta para la clase

​​VARONES

​Camarín de educacíon física

Útiles de aseo

Evaluación de proceso

Casos especiales

​

•En caso de no poder realizar la clase de educación física el alumno/a deberá presentar un justificativo médico que justifique el no poder realizar actividad física.

​

•En caso de presentar dicho justificativo el alumno/a será evaluado a través de un trabajo entregado por el profesor que corresponda.

Prueba de diagnóstico

Prueba teórica de Educación Física.

Prueba de diagnóstico

Prueba práctica de Educación Física.

​¿En qué consiste este test?

​Formula

​Tabla de resultados

¿Cómo debe tomar su pulso?