DIAGNOSTICO EDUCACIÓN FÍSICA

¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?

• Para no tener frió al momento de hacer ejercicio.

• Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.

• Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.

• ninguna de las anteriores

¿que tiempo se recomienda hacer ejercicios?

• 1 hora.

• 2 horas.

• De 30 minutos a 1 hora

• 2 horas con treinta minutos

Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio

• Dejar de comer.

• Dejar de fumar y tomar.

• Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.

• Todas las anteriores.

¿Qué es la fuerza?

• es la capacidad que se manifiesta por completo en aquellas acciones motrices donde el rendimiento máximo no queda limitado por el cansancio.
•  es la capacidad para realizar un trabajo físico o un movimiento, así como también la potencia o esfuerzo para sostener un cuerpo o resistir un empuje.
• es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible.

¿Qué es la velocidad ?

• Es la capacidad de realizar acciones motrices con máxima intensidad en el menor tiempo posible.
•  Es el lugar geométrico de las posiciones sucesivas por las que pasa un cuerpo en su movimiento.
• Es la acción y efecto de mover o moverse.

¿Que factores condicionan un estilo de vida saludable?

• Peso, edad y genética

• Estilo de vida, genética y peso

• Genética, estilo de vida y edad

¿Cómo se llama este deporte?

• basketbol
• basketbal
• baloncesto
• balón cesto

¿Cuál de los siguientes países tiene más medallas olímpicas?

• Unión Soviética

• Gran Bretaña

• Estados Unidos

• China

¿Cuántos jugadores participan por equipo en un partido de baloncesto?

• 11 JUGADORES

• 7 JUGADORES

• 5 JUGADORES

• 6 JUGADORES

¿Qué es la educación física?

• Es moverse con el cuerpo

• Es hacer ejercicio

• Es una disciplina que se centra en diferentes movimientos corporales para perfeccionar, controlar y mantener la salud mental y física del ser humano.

• Practicar un deporte con tus amigos