PJPK T4 KSSM - PENGAMBILAN SUPLEMEN

Apakah itu suplemen?

• Makanan tambahan bagi melengkapkan diet

• Makanan yang diambil selepas makan

• Makanan yang berbentuk seperti ulam-ulaman

• Makanan yang dimakan 5 kali setiap hari

Supplement hanya boleh dimakan dengan preskripsi...

• doktor

• nurse

• ahli farmasi

• diri sendiri

Antara yang berikut, pilih 3 jawapan yang merupakan tujuan utama pengambilan suplemen?

• Meningkatkan imuniti badan

• Melengkapkan diet normal

• Menyingkirkan lemak dari dalam badan

• Menyingkirkan toksin dari dalam badan

Apakah peranan Taurina?

• Menjana tenaga kepada tubuh badan

• Merawat sel kulit mati dengan pantas

• Melindungi sel darah merah

Pengambilan vitamin ini dapat mencegah pereputan. Apakah vitamin tersebut?

• 
• 
• 
• 

Pengambilan suplemen ini mampu meningkatkan imuniti badan.

• Antibiotik

• Probiotik

• Multivitamin

• Antioksidan

Pengambilan vitamin A, D, E dan K yang berlebihan akan menyebabkan

• Fungsi hati terjejas

• Fungsi buah pinggang terjejas

• Fungsi otak terjejas

• Kegagalan jantung berfungsi

Suplemen ini boleh mengakibatkan tindak balas terhadap ubatan yang mengandungi warfarin dan aspirin.

• Herba

• Vitamin A

• Vitamin B3

• Vitamin E

Berikut merupakan, garis panduan diet Malaysia kecuali..

• 
• 
• 
• 

Pengambilan suplemen atas diagnosis sendiri digalakan.

• 
•