Evaluación de Educación Física Grado 7°

Rutina es:

• Una costumbre o hábito que se realiza todos los días

• Una actividad estructurada y planificada

• Acción o movimiento que exige un gasto de energía

• Un breve descanso

El ejercicio físico es:

• Una actividad estructurada y planificada

• Un breve descanso

• Una Costumbre o un hábito

• Un movimiento

Actividad Física es:

• Una costumbre o hábito que se realiza todos los días

• Una actividad estructurada y planificada

• Acción o movimiento que exige un gasto de energía

• Un breve descanso

Pausa Activa es:

• Una costumbre o hábito que se realiza todos los días

• Una actividad estructurada y planificada

• Acciones o movimientos que exigen un gasto de energía

• Un breve descanso

Marque la imagen del elemento que corresponde a Discus.

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Marque la imagen del elemento que corresponde a Starting Block

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Las pausas activas o breves descansos, deben realizarse cada:

• Semana

• Cada hora

• Cada 5 horas

• Varias veces

Uno de los siguientes ejercicios se puede incluir en la fase del calentamiento de la rutina:

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Uno de los siguientes ejercicios se puede incluir en la fase central o intensa de la rutina:

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Uno de los siguientes ejercicios se puede incluir en la fase final o de recuperación de la rutina:

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