PAT PENJASKES KELAS 8

1. Teknik dasar mengumpan dengan punggung kaki akan lebih efektif jika memperhatikan keadaan bola datang yaitu......

• A. bola pasif atau bola mati.

• B. keadaan bola datang mendatar

• C. keadaan bola datang melambung.

• D. keadaan bola setinggi dada.

2. Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola yang penggunaanya hampir selalu bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan menghentikan bola adalah .......

• A. untuk mengontrol bola dan memudahkan untuk passing.

• B. untuk memperlambat tempo permainan

• C. untuk memasukan bola ke gawang lawan.

• D. untuk mengelabuhi lawan.

3. Sepak bola adalah jenis olahraga yang mengandalkan penguasaan teknik dasar bagi para pelakunya antara lain teknik dasar passing, apakah pengertian passing dalam sepakbola ...

• A. menerima bola dari teman satu tim.

• B. memasukan bola ke gawang lawan.

• C. mengumpan atau mengoper bola ke teman satu tim.

• D. merebut bola atau merampas bola dari lawan.

4. Teknik dasar heading pada permainan sepakbola adalah teknik dasar menerima dan mengumpan bola apabila ..............

• A. bola sedang dalam penguasaan lawan.

• B. bola lebih dekat dengan gawang.

• C. bola tidak memungkinkan diterima dengan dada.

• D. bola melambung atau melayang.

5. Service bolavoli tidak hanya sekedar dipakai untuk memulai sebuah permainan, tetapi bisa juga merupakan serangan awal yang cepat dan mematikan artinya adalah .........

• A. pukulan servis dapat langsung di smash oleh lawan.

• B. pemain dapat melakukan jump servis.

• C. pukulan servis dapat menentukan kemenenangan team.

• D. fluting merupakan pukulan bola servis yang paling sulit dilakukan.

6. Kesalahan dalam melakukan pukulan servis bolavoli akan berakibat bertambahnya poin bagi lawan, oleh karena itu teknik dasar servis harus dikuasai oleh setiap pemain, contoh dari kesalahan tersebut adalah .....

• A. setelah bola dilambungkan tetapi ditangkap kembali karena tidak jadi dipukul

• B. bola terlebih dahulu dipantul-pantulkan dilantai lapangan.

• C. bola dilambungkan terlebih dahulu sebelum dipukul.

• D. memukul bola dengan teknik melompat.

7. Teknik dasar bolavoli yang dilakukan dengan mengoper bola atau menerima bola dari depan badan menggunakan kedua tangan secara bersamaan disebut .....

• A. teknik dasar passing dada.

• B. teknik dasar passing atas.

• C. teknik dasar passing bawah.

• D. teknik dasar passing pantulan.

8. Passing atas bolavoli atau disebut set up adalah usaha pemain untuk mengoper bola yang dilakukan saat bola diatas kepala menggunakan kedua tangan secara bersama kegunaan pasing atas yang paling dominan adalah ....

• A. sentuhan bola kedua bagi regu yang menerima servis.

• B. sebagai teknik gerak tipu yang dapat diterapkan oleh setiap regu.

• C. teknik dasar pertahanan yang efektif.

• D. memberikan umpan kepada pemain yang akan melakukan smash.

9. Untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan seorang pemain bola basket dapat melakukan teknik dasar dribling dengan teknik tertentu contohnya adalah ..........

• A. teknik dasar drible dengan bola rendah

• B. drible dengan dua tangan secara bersama-sama.

• C. teknik dasar drible bola tinggi.

• D. melakukan drible zig- zag.

10. Akurasi tembakan (shooting) dengan satu tangan pada permainan bolabasket akan lebih efektif apabila bola menyentuh papan ring tepat pada .............

• A. bola menyentuh samping kiri atas ring.

• B. bola menyentuh ruas atas papan pantul.

• C. bola menyentuh tanda kotak pada papan pantul.

• D. bola menyentuh samping kanan atas ring.