Educación Física ILS A

Cuál es la comida más importante del día?

• Almuerzo

• Cena

• Desayuno

• Merienda

Cuales nutrientes predominan en los cereales ?

• Proteínas

• Hidratos de Carbono

• Vitaminas

• Grasas

Cuáles de estos nutrientes predominan en la carne vacuna?

• Grasas

• Minerales

• Proteínas

• Hidratos de Carbono

Cuáles de estos alimentos se encuentran en la punta de la pirámide alimenticia?

• Frutas y Verduras

• Papas fritas y helados

• Huevos y carne de pollo

• Arroz y fideos

Cuáles de estos nutrientes predominan en el aceite de oliva?

• Minerales

• Proteínas

• Hidratos de Carbono

• Lípidos

Cuál de estos balances energéticos es positivo?

• La ingesta calorica es menor al gasto calorico

• La ingesta calorica es mayor al gasto calorico

• La ingesta calorica es igual a gasto calorico

• 2 y 3 son correctas