Pjok lari cepat

Unsur utama dalam olahraga atletik adalah

• Berlari

• Melompat

• Postur tubuh

• Jongkok

Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia adalah

• FIFA

• IAAF

• PSSA

• PASI

Perlombaan atletik dalam bahasa Inggris dinamakan istilah

• Atletik

• Marathon

• Sprint

• Track and field

Saat melakukan lari jarak pendek badan condong kedepan dengan sudut

• 10 sampai 15 derajat

• 30 sampai 35 derajat

• 15 sampai 20 derajat

• 35 sampai 40 derajat

Tumpuan kaki pada lari cepat pada bagian

• Luar

• Tumit

• Belakang

• Ujung

Jelaskan teknik dasar lari jarak pendek

Tuliskan tiga macam start jongkok

Garis awal pada lari disebut

Start yang biasa dipakai dalam lari sprint adalah