PENDIDIKAN JASMANI Kelas 1

melangkah secara perlahan lahan disebut ...

• berlari

• berjalan

• melompat

tujuan gerakan lari untuk menguatkan ...

• otot lengan

• otot leher

• otot kaki

contoh melakukan gerakan jalan yaitu ...

• jalan di tempat

• lompat

• loncat

gerak lokomotor meliputi jalan, lari, dan ...

• lompat

• berdiri

• duduk

berjalan jinjit adalah jalan dengan ...

• tangan

• tumit

• ujung kaki

saat melompat mata harus di ...

• pejamkan

• buka

• picingkan

contoh gerakan nonlokomotor adalah ...

• jalan

• lompat

• meliukan badan

gambar di samping merupakan gerakan melatih otot ...

• tangan

• kaki

• pinggang

gerakan mencium lutut posisi kaki duduk ...

• bersila

• jongkok

• selonjor

lompat ke berbagai arah dapat melatih

• tangan

• pinggang

• kelincahan