CALENTAMIENTO Y CORDINACIÓN
Authored by Andres Sotomayor
Physical Ed
5th - 7th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El Calentamiento
Entendemos por calentamiento
Conjunto de ejercicios físicos de carácter general y preparatorios para la actividad física
Mover las piernas
Correr por 30 minutos
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Los alumnos esta ...
Recogiendo una moneda
Realizan Zumba
Un estiramiento
Se agacharon
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuando realizamos un calentamiento preparamos a nuestro aparato locomotor para la actividad física
Falso
Verdadero
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cual es un objetivo básico del calentamiento.
Preparar al individuo para un posterior esfuerzo
Evitar y prevenir lesiones
Todas las anteriores
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Cual de las siguientes imágenes no es parte de un calentamiento
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es el calentamiento?
Ejercicios que te preparan física y psicológicamente para un esfuerzo mayor
Ejercicios que te preparan psicológicamente para un esfuerzo mayor
Ejercicios que te preparan para estar sentado
Ejercicios para volver a la calma tras un esfuerzo
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
CALENTAMIENTO GENERAL
Prepara al organismo a nivel global, para hacer cualquier actividad posterior
Prepara al organismo a nivel específico
No prepara al organismo
Ejercicios de alta intensidad
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