EFI Y BEISBOL GENERAL 30 PTAS VICTOR SOTO

Educación fisica es................

• Es todo lo que hacemos para mantenernos saludables

• Es una disciplina pedagógica que sirve para estructurar primero y desarrollar después

• Es la capacidad que tiene el cuerpo de moverse

Motricidad se define como..............

• Capacidad que tiene el cuerpo de mover una parte de este o su totalidad, en la medicina es usada para determinar cuando un cuerpo tiene vida.

• Los movimientos coordinados en un deporte

• Capacidad de reacción deportiva

Que es preparación fisica?

• Es cuando estamos en condicion de dar el maximo

• Es cuando nos preparamos en una habilidad para una competencia.

• La preparación física es una parte componente del proceso del entrenamiento deportivo que consiste en el desarrollo del potencial funcional del deportista y de sus cualidades físicas hasta los niveles más elevados posibles

Deporte es......................

• Es cuando se organizan grupos para realizar actividades que van sacar a la persona de su rutina diaria y se pueden divertir

• Es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego

• Actividad de diversión donde intervienen un determinado grupo de deportistas.

Que es juego?

• Es toda aquella activiad donde los que participan tienen un objetivo de anotar puntos y lograr ganar.

• Es el estado funcional del deportista una vez que concluye el trabajo, donde se restablecen las reservas energéticas y todas las sustancias que intervinieron durante la ejecución de la carga física

• Es una actividad que se utiliza para la diversión y el disfrute de los participantes

Describimos recreación como.....................

• Actividad donde nos divertimos cuando reunidos en grupos de personas realizamos algun juego diseñado para obtener un titulo o galardon frente a otros grupos que hacen lo mismo.

• Es la capacidad de hacer actividad de diversion utilzando juegos que involucran participantes

• Actividades encaminadas a la diversión para llevar alivio al cuerpo después de jornadas donde sentimos agotamiento y estrés producto de cargas continuas por el trabajo u otra actividad.

Recuperacion fisica es..................

• El descanso que nos dan para estar en la casa después de una enfermedad que nos ocasiono perdida de condición fisica, peso, talla y habilidades motrices.

• El estado funcional del deportista una vez que concluye el trabajo, donde se restablecen las reservas energéticas y todas las sustancias que intervinieron durante la ejecución de la carga física

• Es cuando terminamos un deporte y descansamos

Lesion fisica es...........

• Habilidad para realizar las tareas diarias de manera más dinámica y vigorosa, con suficiente energía en reserva para gozar de actividades durante las horas de ocio y afrontar las demandas de energía en momentos de emergencia.

• El daño que se produce en un determinado tejido

• Es cuando tenemos un accidente producto de la practica deportiva y tenemos que parar de practicar o jugar.

Desarrollo físico es.......

• Cantidad de ejercicios que podemos hacer en un dia.

• Desarrollo de nuestro potencial para ejecutar un juego o deporte en cualquier ámbito de la vida

• Es un fenómeno continuo que se inicia en el momento de la concepción y culmina al final de la pubertad

Que es resistencia fisica?

• Es la capacidad que tiene el organismo para soportar cargas durante un cierto tiempo

• Es cuando nos sentimos con animo de seguir practicando o ejecutando ejercicios en nuestra preparación diaria

• Es la resistencia que tenemos al practicar un deporte extremo.