G7 Atletik Tolak Peluru

Berikut adalah nomor lomba dari pertandingan atletik kecuali.....

• Lari

• Lompat

• Renang

• Lempar

Atletik berasal dari bahas Yunani yaitu "athlon atau athlum" yang berarti....

• Pelombaan

• Perebutan

• Pertarungan

• Olahraga

Berat yang di pakai untuk perlombaan tolak peluru putera adalah ....

• 8,25 kg

• 6,25 kg

• 4,25

• 7,25

Cara memegang peluru dengan benar adalah ....

• Peluru digenggam dengan semua jari

• Peluru diletakan di ujung jari

• Peluru diletakan pada punggung telapak tangan

• Peluru diletakan di telapak tangan dengan jari-jari terbuka

Tujuan dari tolak peluru adalah ....

• Menolak peluru sejauh mungkin

• Melempar peluru sejauh mungkin

• Menembak peluru kearah target

• Menendang Peluru ke arah target

Melakukan tolak peluru membutuhkan kekuatan bagian ....

• Lengan

• Kaki

• Perut

• Paha

latihan yang dapat membantu menambah kekuatan untuk menolak peluru adalah ....

• Push-up

• Joging

• Sit-up

• Back-up

Salah satu nomor lempar dalam cabang atletik adalah ....

• Berlari

• Tolak Peluru

• Sprint 100 m

• Jalan Cepat

bagian tubuh untuk menahan peluru saat menolak peluru adalah ....

• Bagian Kepala

• Bagian Paha

• Bagian Perut

• Bagian Bahu

Disaat peluru ditolak, posisi tangan adalah

• Lurus ke belakang

• Lurus ke Atas

• Ditolak ke samping

• Ditolak ke depan