Les effets d'un sommeil réparateur - sec.2
Authored by Etienne Morin
Physical Ed
8th Grade
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9 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Est-ce qu'un bon sommeil peut me permettre d'être en bonne santé ?
OUI
NON
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Un mauvais sommeil peut m'encourager à consommer de la mal-bouffe.
VRAI
FAUX
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Le sommeil a une influence directe sur...
Mon humeur
Mon classement sur Fortnite
Mon énergie
Ma capacité à me concentrer
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Avoir une chambre avec des couleurs vives et beaucoup de bibelots est une bonne idée pour bien dormir.
OUI
NON
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Éviter les écrans avant de me coucher peut m'aider à mieux dormir.
VRAI
FAUX
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Une routine (toujours la même heure de coucher) peut m'aider à mieux dormir.
VRAI
FAUX
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Consommer de la caféine avant de dormir est une bonne idée.
VRAI
FAUX
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