Search Header Logo

PENDIDIKAN JASMANI T1-KELENTURAN

Authored by Mohd Afandi

Physical Ed

University

Used 5+ times

PENDIDIKAN JASMANI T1-KELENTURAN
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

11 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kemampuan otot atau sekumpulan otot menghasilkan daya dengan kuasa maksimum bagi mengatasi rintangan adalah definisi bagi

Kekuatan otot

Kelenturan

Daya tahan otot

Daya tahan kardiovaskular

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Kelenturan otot bermaksud…

keupayaan otot, sendi, tendon dan ligamen bergerak pada julat yang maksimum

keupayaan otot, sendi, tendon dan ligamen bergerak pada julat yang minimum

keupayaan otot, sendi, tendon dan ligamen bergerak pada laju yang maksimum

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aktiviti rengangan kelenturan otot dilakukan selama…

10 hingga 40 saat

10 hingga 35 saat

10 hingga 30 saat

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Tahap kelenturan yang baik dapat...

mengurangkan risiko mendapat kecederaan

mengurangkan risiko mendapat sakit jantung

mengurangkan risiko pening dan muntah

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berapakah ketinggian alat pengukur jangkauan melunjur?

30.5 cm

30.7 cm

30.9 cm

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Apakah pakaian yang sesuai dipakai semasa melakukan ujian jangkauan melunjur?

pakaian sukan yang sesuai tetapi tidak perlu memakai kasut dan stokin

pakaian sukan yang sesuai tetapi tidak perlu memakai baju singlet

pakaian sukan yang sesuai tetapi tidak perlu memakai seluar pendek

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Jangkau tangan perlahan-lahan sejauh yang mungkin di atas skala…

penapis

pengukur

penjangkau

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?