TAMIZAJE

¿Qué es la Antropométrica?

• Una forma de medir a las personas.

• Una forma de medir partes del cuerpo humano.

• Una forma de medir los componente del cuerpo humano.

• Una forma de medir a la gente.

La antropométrica sirve para:

• Determinar como esta constituido el cuerpo.

• Determinar la masa muscular del cuerpo.

• Determinar la grasa del cuerpo.

• Determinar el agua del cuerpo.

En el caso de un deportista o cualquier otra persona, la antropométrica permite adecuar:

• La cantidad de ejercicios diarios.

• La rutina de ejercicios.

• La cantidad de alimentos.

• La dieta alimenticia.

El peso corporal se realiza su medido en:

• Libras

• Kilos

• En una bascula

• Gramos

La estatura de una persona se mide así:

• De los pies a la cabeza

• De la cabeza a los tobillos

• De la parte superior del hombro a los pies

• De los pies a los hombros

La extremidad superior se mide así:

• Del humero al dedo índice.

• Del omoplato al dedo corazón.

• Del acromion al dedo anular.

• Del acromion al dedo corazón.

Las tres medidas del tórax son:

• En reposo, movimiento y quieto.

• En reposo, exhalando e inhalando.

• En reposo, tomando aire e inhalando.

• Inhalando, exhalando y quieto.

El perímetro de la cintura se mide:

• Al rededor de la cadera.

• Al rededor de la lineal media del pecho

• Al rededor de la cabeza.

• Al rededor del ombligo.