五年级体育练习题（二）

图中的一系列动作是_____？

• 分腿跨盒子

• 分腿跨跳箱

• 分手跨盒子

• 分手跨跳箱

图中的一系列动作是_____？

• 分腿跨跳箱

• 分腿跨长凳

• 分手跨长凳

• 分手跨跳箱

在起跳时，双腿必须________。

• 同时蹬地

• 不同时蹬地

• 同时停下脚步

• 同时张开

如果我们还没掌握＂分腿跨跳箱＂，我们可以先做_____来辅助练习。

• 长凳侧翻内转体

• 180度垂直转体

• 分腿跨跳箱

• 分腿跨长凳

在起跳时，双腿必须同时蹬地，这样才能_____。

• 让身体倾斜

• 避免身体倾斜

• 避免脚扭伤

• 让身体垂直

图中的一系列动作是_____？

• 侧翻外转体

• 侧滚内转体

• 侧翻外转体

• 侧翻内转体

图中的一系列动作是_____？

• 长凳侧翻内转体

• 长桌侧滚内转体

• 长桌侧翻外转体

• 地板侧翻内转体

图中的一系列动作是_____？

• 180度垂直转体

• 280度垂直转体

• 360度垂直转体

• 90度垂直转体

图中的一系列动作是_____？

• 180度垂直转体

• 280度垂直转体

• 360度垂直转体

• 90度垂直转体

我们必须在蹦床的_____位置弹跳，这样能避免弹跳时失衡跌倒。

• 中心

• 角落

• 后方

• 前方