PdPR #05 2021 PK T6-Makanan Segera

Kandungan gula yang sangat tinggi boleh menyebabkan

• sihat

• diabetes

• Sakit lutut

• Gout

Ketagihan terhadap makanan segera merangsang

• obesiti

• tumbesaran

Kandungan perisa, pewarna,penstabil akan

• meningkatkan risiko penyakit kanser

• mengurangkan risiko penyakit kanser

Makanan segera

• merangsang obesiti , penyakit jantung dan diabetes

• menyihatkan tubuh badan

MAKANAN SEGERA mengandungi serat yang....

• tinggi

• rendah

INSULIN adalah hormon yang dikeluarkan oleh pankreas untuk mengawal kepekatan glukosa dalam darah.

• BETUL

• SALAH

Pilih makanan berkhasiat

• Nuget, Kentang Cheese, Burger

• Epal, Lobak merah, Tembikai

PERISA, PEWARNA, PENGAWET DAN BAHAN KIMIA adalah bahan asing dalam makanan segera

• SALAH

• BETUL

PILIH untuk SIHAT

• makanan segera

• makanan yang diproses

• makanan segar

Manakah antara berikut merupakan makanan yang baik untuk kesihatan?

• 
• 
• 
•