Latihan pengukuhan PJPK T3 Unit 5 dan 6

Apakah fungsi utama pemukul dalam permainan sofbol?

• Memukul sekuat hati

• Memukul kearah catcher

• Menahan bola yang dibaling

• Memukul ke kawasan kosong atau sukar

Antara berikut, yang manakah bukan kemahiran menangkap bola dalam permainan sofbol?

• Menangkap bola leret

• Menangkap bola tinggi

• Menangkap bola bawah

• Menangkap bola aras dada

Apakah perbezaan antara lakuan memukul bola dengan lakuan menampan bola dalam permainan sofbol?

• Daya dikenakan ketika menampan bola

• Daya yang dikenakan tinggi ketika menampan bola

• Hanya menghayun bet sedikit bagi memukul bola

• Perlu menghayunkan bet dengan kuat semasa menampan

Apakah kemahiran yang ditunjukkan pada gambar berikut dalam permainan sofbol?

• Memukul

• Melempar

• Membaling

• Menempan

Apakah elemen keselamatan yang perlu diberi penekanan semasa bermain permainan sofbol?

• Memastikan ahli mencukupi

• Bermain tanpa mengira cuaca

• Peralatan mencukupi dan selamat

• Melakukan aktiviti didalam dewan

Bagaimanakah interaksi sosial yang baik dapat dilakukan dalam permainan sofbol?

I. Mengikut arahan ketua pasukan

II. Mengetahui peranan masing-masing

III. Dapat memberi arahan yang jelas dan difahami

IV. Meninggikan suara kepada rakan yang melakukan kesilapan

• I, II dan III

• I, II dan IV

• I, III dan IV

• II, III dan IV

Bagaimanakah kedudukan tangan dan kaki semasa fasa lenjakan dalam lari berpagar?

• Tangan dan kaki seperti lari pecut

• Tangan lurus ke depan dengan kaki di hadapan

• Tangan bertentangan dengan kaki hadapan diayun menyilang

• Kaki belakang di tarik ke sisi badan dengan paha, tangan diayun

Manakah antara berikut merupakan fasa-fasa yang betul dalam larian berpagar?

I. Melepasi pagar

II. Mendarat

III. Larian

IV. Lonjakan

• I,II,III dan IV

• II, III , I dan IV

• III, IV , I dan II

• IV, III, II dan I

Fasa apakah yang ditunjukkan dalam gambar berikut dalam acara lompat kijang?

• Larian

• Melonjak

• Mendarat

• Lati landas

Manakah antara berikut menunjukkan fasa-fasa yang terdapat dalam acara lompat kijang?

I. Melonjak

II. Lemparan

III. Melangkah

IV. Larian Landas

• I, II dan III

• I, II dan IV

• I, III dan IV

• II, III dan IV