Desarrollo de Emprendedores

¿Cuál de los siguientes es un consejo para optimizar el tiempo?

• Ser proactivo

• Realizar las tareas siempre un día antes

• Acostarse hasta tarde realizando los trabajos

• Procrastinar

¿ Que consecuencias podríamos sufrir en caso de no optimizar nuestro tiempo correctamente?

• Más tiempo para poder realizar distintas actividades

• Más tiempo para verse con amigos y visitar familiares

• Un estado de relajación excesivo al no tener que preocuparse por tareas

• Ansiedad debida a la acumulación de trabajos

La siguiente definición se refiera a: magnitud física que permite ordenar la secuencia de los sucesos

• Tiempo

• Duración

• Calendario

• Periodo

¿Cuántos minutos y segundos hay en un día?

• 86 400 minutos y 36 000 segundos

• 1 200 minutos y 12 000 segundos

• Depende del mes del año

• 1 440 minutos y 86 400 segundos

Nos ayuda a lograr objetivos en menos tiempo

• Dormir antes de hacer un trabajo

• Optimización el tiempo

• Procrastinación

• Organizarse de manera incorrecta

Ser proactivo consiste en:

• Distinguir lo importante y urgente para darle prioridad a estos trabajos

• Realizar la agenda semanalmente y chequearla a diario

• Asignar un tiempo prudente para revisar el celular, contestar correos.

• Asignar un descanso para descansar

Procrastinar y dejar trabajos para lo último aumenta nuestros niveles de relajación

• Verdadero

• Falso

Es de suma importancia gestionar correctamente el tiempo ya que nos permitirá pasar más tiempo con nuestra familia

• Verdadero

• Falso

El estrés que nos genera no optimizar nuestro tiempo correctamente puede provocar problemas

• Únicamente problemas digestivos

• Problemas cardiovasculares y estrés mecánico

• Estrés físico y térmico

• Trastornos digestivos y cardiovasculares

Nuestras personas cercanas pueden verse relegados en caso de que no logremos optimizar nuestro tiempo correctamente:

• Verdadero

• Falso