LATIHAN ULANGAN PJOK KELAS 5

Dalam melakukan menggantung, otot yang dominan adalah otot ....

• kaki

• pinggang

• lengan

• punggung

Yang termasuk gerak lokomotor adalah, kecuali ....

• gerak lari

• lompat

• meluncur

• full up

Untuk menghasilkan tumpuan yang kuat, atlet perlu melakukan latihan kekuatan otot ....

• kaki

• lengan

• pinggang

• kepaka

Pada gambar berikut anak melakukan loncat ...

• Peti Lompat

• Kangkang

• Kuda

• Kodok

Gambar berikut merupakan seorang anak yang melakukan ayunan lengan ke ....

• belakang

• atas

• samping

• bawah

Gerakan renang gaya dada diakhiri dengan posisi tubuh ....

• lurus sejajar

• berdiri

• tenggelam

• terlentang

Permainan sepak bola termasuk gerakan ...

• lokomotor

• nonlokomotor

• pertandingan

• manipulatif

Berapa menit setiap babaknya dalam pertandingan sepak bola ...

• 45 menit

• 90 menit

• 120 menit

• 150 menit

Apa nama induk persilatan Indonesia ....

• PERBASI

• PSBI

• IPSI

• PBVI

Gerakan pada senam lantai yang benar adalah ...

• Melompat, Menendang dan berlari

• Cium Lutut, Kapal Terbang dan Salto

• Cium lutut, Kapal terbang dan lari

• Sikap Kapal Terbang, Split, dan Kayang