Unidad 2 clase 1

¿Cuál es la diferencia entre las Habilidades Motrices Básicas y las Habilidades Motrices Específicas?

• Las HMB son aquellas acciones que adquirimos cuando somos bebés, mientras que las HME son las que se adquieren cuando ingresamos a la etapa escolar (cuando ingresamos a primero básico).

• Las HMB son aquellas que acciones que desarrollamos cuando practicamos un juego, mientras que las HBE son las acciones que desarrollamos cuando practicamos un deporte.

• Las HMB son acciones generales que realizamos, mientras las HBE es la combinación de una o más HMB.

• Entre las HMB y las HME no hay mayor diferencia, ya que son las mismas habilidades.

¿Cuáles de estas acciones corresponden a HMB de locomoción?

• Correr, gatear, rodar, trepar, galopar.

• Saltar, lanzar, subir, bajar, agarrar

• Traccionar, golpear, gatear, correr, conducir.

• Gatear, saltar, colgarse, doblarse, inclinarse

Según lo visto en clase. ¿Cómo se definen las HMB de manipulación?

• Son aquellos movimientos en donde la acción principal se centra en desplazar nuestro cuerpo de un punto hacia otro.

• Son aquellos movimientos en los que el cuerpo debe mantener el equilibrio.

• Son aquellos movimientos en donde la acción principal se centra en el manejo de un objeto.

• Son aquellas acciones en donde el cuerpo adquiere habilidades mientras más se practique una actividad física determinada.

¿Qué acciones de relacionadas con la estabilidad podrías encontrar en el siguiente ejercicio?

• Girarse y doblarse

• Apoyarse y empujar el suelo

• Apoyarse y doblarse

• Equilibrarse y doblarse

¿Cuál es la secuencia correcta para ejecutar la Voltereta adelante?

• Agrupación - Recuperación - Desequilibrio

• Posición inicial - Desequilibrio - Impulso - Agrupación - Recuperación

• Impulso - Agrupación - Recuperación - Desequilibrio

• Posición inicial - Impulso - Recuperación - Desequilibrio - Agrupación

¿Cuál es la secuencia correcta para ejecutar la Voltereta hacia atrás?

• Posición Inicial - Desequilibrio - Impulso - Agrupación - Recuperación.

• Impulso - Agrupación - Recuperación - Desequilibrio

• Posición Inicial - Impulso - Agrupación - Recuperación - Desequilibrio

• Agrupación - Recuperación - Desequilibrio