4.3 DIET SEIMBANG

Apakah yang dimaksudkan dengan diet?

• Pengambilan nutrien oleh individu untuk meningkatkan dan memelihara kesihatan tubuh badan.

• Pengambilan minuman oleh individu untuk meningkatkan dan memelihara kesihatan tubuh badan.

• Pengambilan makanan dan minuman oleh individu untuk meningkatkan dan memelihara kesihatan tubuh badan.

• Pengambilan makanan oleh individu untuk meningkatkan dan memelihara kesihatan tubuh badan.

Apakah maksud diet seimbang?

• Pengambilan nutrien yang mengandungi semua makanan seperti protein, karbohidrat, lemak, garam mineral, vitamin, air dan pelawas.

• Pengambilan makanan dan minuman yang mengandungi semua nutrien seperti protein, karbohidrat, lemak, garam mineral, vitamin, air dan pelawas.

• Pengambilan makanan yang mengandungi semua nutrien seperti protein, karbohidrat, lemak, garam mineral, vitamin, air dan pelawas.

Contoh makanan yang berkhasiat?

• Roti Putih

• Nasi Goreng Ayam

• Salad Buah

• Susu Segar

• KFC

Berapakah faktor yang mempengaruhi pengambilan diet?

• 8

• 7

• 10

• Tidak tahu?

Faktor yang mempengaruhi pengambilan diet?

• Keperluan Fisiologi dan Keperluan Sosial

• Agama dan Budaya

• Pendapatan Keluarga dan Pendidikan

• Kemajuan Teknologi dan Geografi

• Semua diatas

Pengetahuan terhadap pemilihan diet dan mempunyai ilmu mengenal pola pemakanan yang sihat menjadikan seseorang lebih prihatin untuk menjaga kesihatan.

• Pendidikan Seni Visual

• Pendidikan Sains

• Pendidkan Pemakanan

• Pendidikan

• Pendidikan Khas

Iklim di Malaysia sesuai untuk menghasilkan tanaman seperti...........

• Beras

• Kelapa Sawit

• Beras Jepun

• Kelapa

• Tepung Gandum

Gambar diatas merupakan menu Manuk Pan Suh. Nyatakan faktor tersebut?

• Keperluan Sosiologi

• Keperluan Sosial

• Keperluan Kendiri

• Keperluan Fizikal