Nutrición

Son compuestos químicos, presentes en su gran mayoría en los alimentos.

• Los nutrientes

• Los chocolates

• La gaseosa

Nos sirven para desarrollo y crecimiento celular, renovar los tejidos para poder conservar la salud.

• Las vitaminas

• Los minerales

• Ambos son correctos

son las proteínas, la grasa y los carbohidratos.

• Micronutrientes

• Macronutrientes

• Vitaminas

Incluyen las vitaminas y los minerales, todos son importantes pero en el crecimiento lo es más el calcio y el zinc como la vitamina D

• Micronutrientes

• Macronutrientes

• Grasas

Moléculas orgánicas grandes, actúan como aislante para mantener el calor en el cuerpo y para mantener saludable el cabello y la piel.

• Grasa

• Proteína

• Agua

•Es el nutriente más importante, forma parte de la mayoría de los líquidos corporales.

• Gaseosa

• Agua

• Jugos

•Son compuestos orgánicos utilizados por el cuerpo como la principal energía. Conocidos como hidratos de carbono.

• carbohidratos

• Agua

• Proteína

• Minerales

•Formados por aminoácidos, incluyendo nitrógeno, azufre, y fósforo en su estructura, crean enzimas y anticuerpos, fortalecen el sistema inmune, ayudan al crecimiento y desarrollo celular.

• Proteínas

• Carbohidratos

• Minerales

Es el primer alimento del lactante

• Leche materna

• Calostro

• papillas

Es la etapa conocida como la del crecimiento acelerado en donde no se suprime ningún alimento.

• Adolescencia

• Niñez

• Adultez