PENDIDIKAN KESIHATAN

Tingkah laku asertif bermaksud ________

• kita melahirkan perasaan dan tindakan kita secara jujur, berterus terang dan ikhlas tanpa mengatasi batas-batas hak orang lain

• kita mengutamakan hak diri sendiri dan mencabuli hak-hak orang lain

• Kita mengetepikan hak-hak diri sendiri dan mengutamakan hak orang lain

Yang mana kenyataan berikut bukan tingkah laku asertif.

• menghormati idea dan pandangan orang lain

• meluahkan perasaan secara rasional

• mengambil kira perasaan orang lain dan mengetepikan perasaan sendiri

• jujur memberi pendapat dan mengambil kira perasaan sendiri dan orang lain

Kesan bersifat asertif adalah __________

(2 jawapan)

• berpendirian tegas dan penampilan diri yang meyakinkan

• terganggu emosi dan tidak fokus

• emosi yang stabil dan positif

• bersendirian dan tidak mahu bergaul

Ganesh ialah kapten pasukan hoki. Beliau seharusnya ______ ( tandakan 2 jawapan)

• memberi arahan dengan penuh emosi

• menghargai sumbangan setiap ahli pasukan

• membuat keputusan yang adil dan saksama

• menghormati pemain yang handal sahaja

Tingkah laku asertif adalah seseorang yang bersifat _______

• positif

• negatif

• pasif

• submisif

Yang manakah berikut adalah sifat asertif ?

• saya kalah , kamu menang

• saya menang, kamu kalah

• saya menang , kamu menang

• saya sentiasa positif, kamu sentiasa negatif

Sifat perhubungan pasif ialah

• yakin pada diri sendiri

• rendah diri

• aktif

Ciri-ciri kemahiran asertif

• menghormati pendapat dan perasaan orang lain

• suka memendam

• bijak menguruskan emosi

• tidak mudah dipergunakan

Kelebihan apabila bersikap asertif

• suka menyalahkan orang lain

• meningkatkan keyakinan diri

• kawan tidak suka berkawan dengan diri anda

Antara berikut, yang manakah menunjukkan ciri-ciri kemahiran asertif?

• Menyatakan pendapat mengikut perasaan orang lain

• Menghormati idea, keperluan dan perasaan orang lain

• Bijak untuk meluahkan perasaan dan mementingkan diri sendiri

• Sentiasa mengutamakan pendirian sendiri