Diagnostic Assessment

Nama lengkap siswa

Bagaimana perasaanmu selama ini saat belajar di rumah?

Silahkan pilih perasaanmu

dengan emoticon!

• 
• 
• 
• 

Pola hidup sehat adalah…

• A. Cara hidup yang memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

• B. Cara hidup yang tidak memperhatikan segala aspek kondisi kesehatan

• C. Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi lingkungan

• D. Cara hidup yang hanya memperhatikan segala aspek kondisi makanan

Agar tidak terjadi kelelahan pada tubuh kita, maka diperlukan

• A. Makanan yang bervitamin

• B. Pola makan yang baik

• C. Pola hidup yang baik dan teratur

• D. Olahraga yang teratur

Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut, kecuali…

• Berkurangnya kegelisahan

• Memantapkan kesehatan fisik dan mental

• Menjaga stamina tubuh

• Meningkatkan stres

Budaya hidup sehat kita harus berpodoman pada..............

• Pola makan yang sehat

• Pola makan sehat dan gizi seimbang

• Gizi yang seimbang

• Pola makan yang tidak bergizi

Kemampuan tubuh untuk melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik dari bekerja atau kegiatan yang dilakukan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti disebut ….

• Kebugaran jasmani

• Daya tahan tubuh

• Ketahanan tubuh

• Kekuatan tubuh

Agar tubuh tidak mudah terserang penyakit, maka perlu dilakukan...

• Pemeriksaan dokter

• Pemberian obat

• Latihan kebugaran jasmani

• Makan yang banyak

Gambar COVID-19 yaitu . . . .

• 
• 
• 
• 

Menjaga jarak fisik, yang dalam arti sederhananya diimbau untuk tidak berdekatan secara fisik dengan orang lain disebut . . . .

• social distancing

• physical distancing

• long distance

• short distance