ตอบกลับ

ข้อใดเป็นการปฏิบัติตามธงโภชนาการ

• เด็กวัยเรียนควรงดกินอาหารเช้า

• ผู้ใหญ่ควรดื่มนมสด วันละ 1 แก้ว

• ผู้สูงอายุควรกินเนื้อสัตว์ให้มากๆ

• เด็กวัยรุ่นควรกินอาหารประเภทวิตามิน

เพราะเหตุใด เราจึงควรกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่

• ทำให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน

• ทำให้มีหน้าตาสวยงาม

• ทำให้เลือกซื้ออาหารได้ง่าย

• ทำให้มีรูปร่างดี

อาหารหมู่ใดช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหลอของร่างกาย

• หมู่​ 1​ โปรตีน

• หมู่​ 2​ คาร์โบไฮเดรต

• หมู่​ 3​ เกลือแร่

• หมู่​ 5​ ไขมัน

ข้อใดถูกที่สุด

• อาหาร คือ สิ่งที่มีชีวิตบริโภคเพื่อให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้

• อาหาร คือ สิ่งที่มาจากสิ่งไมีไม่ชีวิต

• อาหาร คือ สิ่งที่มาจากสิ่งไม่มีชีวิต

• อาหาร คือ สิ่งที่บริโภคได้

ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน ให้สารอาหารประเภทใด

• วิตามิน เกลือแร่

• คาร์โบไฮเดรท

• โปรตีน

• ไขมัน

สารอาหารในข้อใดที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย

• ผัก

• ผลไม้

• ข้าวมัน

• ถั่วเหลือง

อาหารหมู่ใดที่ให้สารอาหารประเภทวิตามินและเกลือแร่

• หมู่พืชผักต่างๆ

• หมู่ไขมันจากสัตว์

• หมู่ไขมันจากพืช

• หมู่น้ำมันพืช

ข้อใดไม่ใช่คุณค่าของอาหาร

• ช่วยให้ร่างการเจริญเติบโต

• ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

• ช่วยรักษาอาการป่วยให้กลับมามีสภาพดี

• ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย

โภชนบัญญัติ หมายถึงข้อใด

• ข้อปฏิบัติของคนไทยในการดูแลสุขภาพ

• แนวทางการปฏิบัติเพื่อความปลอดภัยในการดำรงชีวิต

• ข้อเสนอแนะในการรักษาสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรงของคนไทย

• ข้อปฏิบัติในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพดีของคนไทย

สารอาหาร มีความหมายตรงกับข้อใด

• สิ่งที่กินเข้าไปแล้วก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย

• สารเคมีที่ประกอบอยู่ในอาหารที่ให้คุณค่าต่อร่างกาย

• สารอนินทรีย์ที่มีประโยชน์ที่ร่างกายกสร้างขึ้นเพื่อการเจริญเติบโต

• สารเคมีที่ร่างกายผลิตเพื่อหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย