Latihan kebugaran jasmani

Agar tubuh kita bertambah tinggi dan sehat, kita harus rajin ...

• membaca

• berolahraga secara beraturan

• makanan yang bergizi

• tidur

Lingkungan rumah kita yang kotor sebaiknya …

• A. dibersihkan

• B. dibiarkan

• C. dilihatin saja

• D. Semua pilihan benar

Gambar di bawah ini adalah contoh gerakan melakukan …

• lateral arm circles

• mengoper bola

• punches

• jumping jacks

Lari termasuk kedalam cabang olahraga ...

yang manakah gerakan jumping jack, dalam gambar di bawah ini

• 
• 
• 
• 

Jika melakukan gerakan olahraga yang salah dapat mengakibatkan cedera pada …

• kaki

• tangan

• tubuh

• hidung