Estilo de Vida Activo

Es un instrumento de la pedagogía.

• Educación Física

• Actividad Física

• Asignatura de Deportes

• Ejercicios Físicos

Es todo aquello que se realice en constante movimiento para quemar grasa corporal.

• Educación Física

• Actividad Física

• Deportes

• Ejercicios Físicos

Es el aprovechamiento físico del tiempo libre.

• Recreación

• Actividad Física

• Deportes

• Ejercicios Físicos

Son la principal fuente de energía durante el ejercicio de intensidad moderada o alta.

• Proteínas

• Grasas

• Carbohidratos

• Vitaminas

Son moléculas grandes y complejas que desempeñan muchas funciones críticas en el cuerpo.

• Proteínas

• Grasas

• Carbohidratos

• Vitaminas

Son nutrientes presentes en los alimentos que el cuerpo utiliza para producir tejido nervioso (incluidos los nervios y el cerebro) y hormonas.

• Proteínas

• Grasas

• Carbohidratos

• Vitaminas

Es toda aquella actividad y costumbres, a menudo asociadas a la competitividad.

• Educación Física

• Actividad Física

• Deportes

• Ejercicios Físicos

Es la actividad física planeada, estructurada, repetitiva y dirigida con el objetivo de mejorar o mantener uno o varios de los componentes de la aptitud física.

• Educación Física

• Actividad Física

• Deportes

• Ejercicios Físicos

Es descansaren el tiempo libre

• Recreación

• Ocio

• Deporte

• Ejercicios Físicos

Es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar un trabajo.

• Energía

• Carbohidratos

• Proteínas

• Grasas