BANTUAN ERGOGENIK PEMAKANAN

Bantuan ergogenik ialah

Bantuan ergogenik diklasifikasikan kepada 5 jenis iaitu,

Bahan yang diklasifikasikan sebagai dadah atau agen hormon untuk meningkatkan prestasi sukan.

• pemakanan

• farmalogikal

• psikologikal

• mekanikal

Teknik atau bahan bertujuan meningkatkan fungsi sistem tubuh yang mempengaruhi prestasi atlet

• farmalogical,

• psikologikal

• mekanikal

• fisiologikal

Alatan sukan yang membantu dari aspek perlakuan atlet dalam sukan atau produk

• mekanikal

• fisiologikal

• psikologikal

• pemakanan

Kaedah atau intervensi yang berupaya mengubah keadaan mental dan meningkatkan prestasi atlet.

• mekanikal

• fisiologikal

• psikologikal

• pemakanan

Pemakanan ialah