La Resistencia Fisica

Que es la resistencia física en E.F

• La capacidad de mantener un esfuerzo de forma minima y eficaz

• La capacidad de mantener un peso en un tiempo determinado

• La capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible.

• La capacidad de soportar un peso en caida libre

Que tipo de resistencia fisica hay

• aerobica y anarobica

• aerobica y anaerobica

• basica y especial

• megaaerobica y megaerobica

Que se observa en la imagen segun el tema de hoy

• se ve actividad fisica basica

• se observa flexbilidad con peso

• se observa actividad aerobica

• se observa actividad anaerobica

Que se observa en la imagen

• se observa ejercicios de velocidad

• actividad aerobica

• se observa flexibilidad motora minima

• actividad anaerobica

cual de las siguientes opciones es un juego de resistencia

• el equipo A vs B todos deben llegar a la meta corriendo a traves de obstaculos solo de ida es el juego

• tres equipos tienen que encestar con un balon de basquet la mayor cantidad posible en un minuto

• dos grupos tienen que hacer en el suelo un numero que el profesor designe

• dos grupos tienen que llevar sobre sus hombros al compañero y poder armar una piramide humana