Gerak dasar bela diri pencak silat

Berikut yang bukan olahraga beladiri adalah ....

• pencak silat

• karate

• renang

• taekwondo

Berikut yang termasuk gerak lokomotor dalam pencak silat ....

• pukulan

• melangkah

• tendangan

• elakan

Variasi arah gerakan pencak silat adalah ke ....

• kanan kiri

• depan belakang

• atas bawah

• delapan arah penjuru mata angin

Gerakan pola langkah kaki pencak silat membentuk posisi mata gergaji disebut pola langkah ....

• lurus

• zig zag

• huruf U

• huruf S

Setelah sikap kuda kuda, nina memindahkan tubuh dengan cara mengeeser kedua kaki bersama sama tanpa mengangkat kaki. Nina melakukan gerakan ....

• melangkah

• geseran

• ingsutan

• melompat

Gerakan menolakan kaki lalu melayang dan diakhiri pendaratan disebut dengan ....

• melangkah

• geseran

• ingsutan

• melompat

Berikut yang bukan gerakan non lokomotor pencak silat adalah ....

• sikap kuda kuda

• sikap pasang

• melangkah

• pukulan

Berikut yang bukan variasi sikap kuda kuda pencak silat adalah kuda kuda ....

• depan

• tengah

• terbuka

• belakang

Gambar disamping merupakan salah satu gerakan dalam pencak silat yaitu ....

• pukulan

• tangkisan

• tendangan

• sikap pasang

Andi menekuk lutut kaki depan, kaki belakang lurus dan berat badan bertumpu pada kaki bagian depan. Adi melakukan sikap kuda kuda....

• depan

• tengah

• terbuka

• belakang