مراجعة للتطبيق الثاني في كرة اليد

من عناصر اللياقة البدنية

• الجري

• الدقة

مهارة تستخدم اثناء وجود المدافع قرب اللاعب الممرر

• التمرير من الرسغ

• التمريرة المرتدة

يستطيع حارس المرمى ان يلمس الكرة بأي جزء من اجزاء جسمه مادام في داخل منطقة

• 6 متر

• 7 متر

هي الرمي التي تؤدى بداية المباراة

• رمية الارسال

• رمية 7 متر

الحرم النهائية المهمة والحاسمة لكافة الجهود المهارية والخططية لإحراز هدف

• التمرير

• التصويب

تؤدى مهارة التنطيط

• بيد وحده

• بيدين

لعبة كرة اليد من الالعاب

• الجماعية

• الجماعية والزوجية

قياسات المرمى في كرة اليد

• الطول 2 متر والعرض 3 متر

• الطول 3 متر والعرض 2 متر

من التمريرات السريعة التي تستخدم للمسافات البعيده وفي حالة الهجوم

• التمريرة المرتدة

• التمرير من الرسغ