Ulangan Semester Ganjil PJOK Kelas 8

Salah satu tujuan variasi gerak menggiring bola adalah ....

• mengarahkan bola dengan cepat

• mengatur tempo permainan

• mendekati jarak sasaran

• mengembangkan keterampilan penguasaan bola

Perhatikan pernyataan dibawah ini!

1.Berat badan dibawah kedepan

2.Kedua lutut diluruskan

3.Kedua tumit terangkat dari tanah dan pandangan mengikuti arah

bola

Pernyataan diatas merupakan salah satu gerak dasar permainan sepak bola yaitu….

• awal gerakan menyundul bola

• persiapan menyundul bola

• akhir gerakan menyundul bola

• awal menghentikan bola

Salah satu gerak spesifik menendang bola yang dilakukan kaki kanan atau kaki kiri menggunakan punggung kaki dan perkenaannya pada bagian bawah bola,maka hasil tendangan tersebut adalah ....

• mendatar

• menyusur tanah

• melambung

• melengkung

Menghentikan bola merupakan salah satu gerak spesifik dalam permainan sepakbola yang penggunaanya hampir selalu bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan menghentikan bola adalah .......

• untuk mengontrol bola dan memudahkan untuk passing.

• untuk memperlambat tempo permainan.

• untuk memasukan bola ke gawang lawan.

• untuk mengelabuhi lawan.

Teknik melakukan gerakan memasukan bola sedekat mungkin dengan ring basket didahului dengan dua langkah dalam permainan bola basket di sebut....

• Jump Shoot

• Shooting

• Lay–up Shoot

• Pivot

Lemparan bola teknik Chest Pass dalam permainan bola basket ialah melempar bola dengan.......dada

• Mengayunkan ke belakang

• Mendorong ke belakang

• Mengayunkan ke depan

• Mendorong ke depan

Teknik passing bola basket dua lengan yang dipantulkan ke bawah depan ialah....

• Overhead pass

• Chest Pass

• Bounce Pass

• Throw Pass

Tinggi net dalam permainan bola voli memiliki perbedaan antara tinggi net voli putra dan net voli putri. tinggi net putra adalah 2,43 meter, sedangkan untuk tinggi net putri adalah ....

• 2,44 meter

• 2,34 meter

• 2,24 meter

• 1,24 meter

Bola voli adalah olahraga beregu yang memiliki ukuran lapangan yang berbeda dengan dengan lapangan olahraga lain. Ukuran lapangan bola voli yang benar adalah ...

• Panjang lapangan 16 meter dan lebar lapangan 7 meter

• Panjang lapangan 17 meter dan lebar lapangan 8 meter

• Panjang lapangan 18 meter dan lebar lapangan 9 meter

• Panjang lapangan 19 meter dan lebar lapangan 10 meter

Salah satu gerak dasar menendang bola yang dilakukan kaki kanan atau kaki kiri menggunakan punggung kaki dan perkenaannya pada bagian bawah bola,maka hasil tendangan tersebut adalah ....

• mendatar

• menyusur tanah

• melambung

• melengkung