Quizizz Persiapan PAS

Siswa kelas 3 berkumpul di halaman. Mereka melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Kata pak guru pemanasan bermanfaat dapat meningkatkan kebugaran fisik. Pak guru meminta mereka berdiri memutar lengan sambil berhitung, lalu dilanjutkan dengan gerak memutar badan. Kemudian mereka berlatih gerak keseimbangan dengan melakukan gerak saling mendorong. Setelah itu mereka senam bersama.

Siswa kelas 3 melakukan pemanasan karena bermanfaat meningkatkan … .

• cedera otot

• kekuatan tangan

• rasa haus

• kebugaran fisik

Siswa kelas 3 berkumpul di halaman. Mereka melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Kata pak guru pemanasan bermanfaat dapat meningkatkan kebugaran fisik. Pak guru meminta mereka berdiri memutar lengan sambil berhitung, lalu dilanjutkan dengan gerak memutar badan. Kemudian mereka berlatih gerak keseimbangan dengan melakukan gerak saling mendorong. Setelah itu mereka senam bersama.

Pak guru meminta mereka berdiri memutar lengan sambil berhitung ditunjukkan oleh gambar… .

• 
• 
• 
• 

Siswa kelas 3 berkumpul di halaman. Mereka melakukan pemanasan sebelum berolahraga. Kata pak guru pemanasan bermanfaat dapat meningkatkan kebugaran fisik. Pak guru meminta mereka berdiri memutar lengan sambil berhitung, lalu dilanjutkan dengan gerak memutar badan. Kemudian mereka berlatih gerak keseimbangan dengan melakukan gerak saling mendorong. Setelah itu mereka senam bersama.

Mereka berlatih gerak keseimbangan dengan cara… .

• saling menarik

• saling mendorong

• meloncat ditempat

• melompat maju

Edo melakukan gerak membungkukkan badan ditunjukkan oleh gambar … .

• 
• 
• 
• 

Perhatikan gambar di atas!

Edo memeragakan gerakan … .

• luruskan tangan ke depan

• putar badan ke kiri-kanan bawah

• meletakkan tangan di pinggang

• meliukkan badan ke atas

Gerak memutar kepala ditunjukkan oleh huruf … .

• D

• C

• B

• A

Saat olahraga Lani dan Siti berlatih gerak meloncat dan melompat karena dapat menguatkan otot … .

• mata

• tangan

• pinggang

• kaki

Setelah berolahraga pak guru meminta anak-anak membuat barisan. Mereka akan melakukan gerak jalan. Setelah itu, satu per satu anak memeragakan jalan jinjit dan berjalan di atas papan titian. Kata pak guru berjalan jinjit bisa menguatkan otot kaki, sedangkan berjalan di atas papan titian mengajarkan kita keseimbangan dan keberanian.

Mereka akan melakukan gerak jalan yang ditunjukkan oleh gambar … .

• 
• 
• 
• 

Setelah berolahraga pak guru meminta anak-anak membuat barisan. Mereka akan melakukan gerak jalan. Setelah itu, satu per satu anak memeragakan jalan jinjit dan berjalan di atas papan titian. Kata pak guru berjalan jinjit bisa menguatkan otot kaki, sedangkan berjalan di atas papan titian mengajarkan kita keseimbangan dan keberanian.

Kegiatan yang dapat menguatkan otot kaki adalah … .

• gerak jalan

• sikap lilin

• jalan jinjit

• guling ke depan

Setelah berolahraga pak guru meminta anak-anak membuat barisan. Mereka akan melakukan gerak jalan. Setelah itu, satu per satu anak memeragakan jalan jinjit dan berjalan di atas papan titian. Kata pak guru berjalan jinjit bisa menguatkan otot kaki, sedangkan berjalan di atas papan titian mengajarkan kita keseimbangan dan keberanian.

Manfaat melakukan latihan berjalan di atas papan titian adalah … .

• melatih keseimbangan dan keberanian

• melatih kekuatan tangan

• membuat badan tinggi

• melatih otot perut dan tangan