Kebugaran Jasmani

Kebugaran Jasmani

11th Grade

15 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

PJPK TINGKATAN 5-PEMAKANAN

PJPK TINGKATAN 5-PEMAKANAN

1st Grade - Professional Development

13 Qs

PEND KESIHATAN T1 - UJIAN SUMATIF NOV 2020

PEND KESIHATAN T1 - UJIAN SUMATIF NOV 2020

1st - 12th Grade

13 Qs

Atletik Gonz

Atletik Gonz

10th - 11th Grade

15 Qs

PENCAK SILAT KELAS 4

PENCAK SILAT KELAS 4

1st - 12th Grade

10 Qs

KD-3.7 Senam Irama

KD-3.7 Senam Irama

9th - 12th Grade

20 Qs

PJOK BOLA VOLY (PENGETAHUAN)

PJOK BOLA VOLY (PENGETAHUAN)

7th - 12th Grade

10 Qs

aktivitas air

aktivitas air

1st - 12th Grade

10 Qs

Kuis Olahraga Kelas 10 & 11 SMKN 4 SMG

Kuis Olahraga Kelas 10 & 11 SMKN 4 SMG

10th - 11th Grade

10 Qs

Kebugaran Jasmani

Kebugaran Jasmani

Assessment

Quiz

Physical Ed

11th Grade

Medium

Created by

Ahmad Juhri

Used 236+ times

FREE Resource

15 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Kemampuan tubuh dalam melakukan aktivitas penyesuaian pada beban fisik yang dilakukan sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berlebih adalah

olahraga

kesehatan jasmani

senam

kebugaran jasmani

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Melatih kemampuan kondisi tubuh untuk tetap melakukan kerja dalam waktu yang lama tanpa rasa lelah adalah

daya ledak

kecepatan

daya tahan

kekuatan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Seseorang yang mempunyai tingkat kebugaran jasmani besar kemungkinan akan terhindari dari

kram saat olahraga

gangguan kesehatan

gangguan jiwa

cidera saat olahraga

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Dengan melakukan latihan kebugaran jasmani secara teratur maka akan membantu mengurangi kemungkinan terjadi penyakit

jantung

hati

kanker

maag

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Olahraga mana yang baik untuk meningkatkan daya tahan paru dan jantung adalah

bulu tangkis

silat

joging

berenang

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Perubahan yang terjadi disebabkan oleh latihan dalam berbagai organ tubuh disebut

durasi latihan

metode latihan

derajat latuhan

efek latihan

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Mengembalikan kondisi tubuh atau rentang waktu pada saat pemulihan setelah latihan adalah

istirahat

recovery

performance

ice breaking

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?

Discover more resources for Physical Ed