PEMAKANAN PJPK T1

Kesan pengambilan lemak yang berlebihan akan menyebabkan seseorang mengalami obesiti dan ....

• keseimbangan tubuh badan

• senaman

• sakit jantung

• mineral

Fungsi vitamin ialah membantu pembinaan tulang

• Betul

• Salah

Antara berikut yang manakah merupakan contoh bagi nutrient Protein.

• nasi dan ubi kentang

• sawi dan kangkung

• minyak dan gula

• ayam dan ikan

Kesan kekurangan mineral ialah tidak mudah jatuh sakit

• Betul

• Salah

Fungsi karbohidrat ialah membekalkan tenaga kepada tubuh badan

• Betul

• Salah

Fungsi ....... ialah meningkatkan sistem pertahanan badan.

• Protein

• Mineral & Vitamin

• Lemak

• Karbohidrat

Fungsi nutrien ialah

Makronutrien bermaksud nutrien yang menyediakan kalori atau tenaga dan nutrien yang diperlukan dalam jumlah yang besar.

• Betul

• Salah

Mikronutrien bermaksud nutrien yang diperlukan oleh tubuh manusia dalam jumlah kecil untuk melaksanakan fungsi-fungsi fisiologi .

• Betul

• Salah

Kesan berlebihan mineral yang diperlukan di dalam badan ialah

• Obesiti

• Sawan

• Kelaparan

• Talasemia