LATIHAN SOAL PJOK (KELAS 6) PERSIAPAN UJIAN SEKOLAH TAHUN 2023

1. Perhatikan tabel! Pada tabel tersebut urutan gerakan guling depan yang benar yaitu ….

• A. 4, 5, 1, 2, 3
• B. 3, 1, 5, 4, 2
• C. 4, 3, 5, 2, 1
• D. 3, 1, 4, 2, 5

2. Perhatikan ilustrasi di bawah ini! Aktivitas gerak yang dilakukan oleh Ali adalah ….

• A. back up
• B. push up
• C. squat jump
• D. sit up

3. Perhatikan pernyataan berikut!

• A. Variasi gerak melangkah ke samping dengan kombinasi mengangkat siku ke samping
• B. Variasi mengayunkan kaki ke depan dengan kombinasi mengayunkan lengan ke depan
• C. Variasi gerak melangkah ke depan dan belakang dengan kombinasi ayunan lengan ke depan
• D. Variasi langkah berkelok ke depan dan kebelakang dengan kombinasi lengan ke depan

4. Perhatikan pernyataan berikut!

• A. 1-2-3-4
• B. 1-3-2-4
• C. 2-3-4-1
• D. 2-1-3-4

5. Perhatikan pernyataan berikut!

• A. 1 dan 2
• B. 2 dan 3
• C. 3 dan 4
• D. 4 dan 1

6. Perbedaan yang paling tepat antara kuda-kuda depan dan kuda-kuda belakang dalam pencak silat adalah ….

• A. berat badan kuda-kuda depan bertumpu pada tungkai depan sedangkan kuda-kuda belakang berada di tengah
• B. posisi awal berdiri pada kuda-kuda depan tegak sedangkan kuda-kuda belakang condong ke belakang
• C. posisi tungkai depan pada kuda-kuda depan ditekuk sedangkan kuda-kuda belakang tungkai belakang yang di tekuk
• D. posisi berdiri Kuda – kuda depan menghadap ke samping sedangkan kuda-kuda belakang menghadap ke tengah

7. Salah satu peran terpenting yang dimainkan olahraga adalah menjaga sel-sel otot dalam kondisi yang baik, dan memperkuatnya. Ketika kamu tidak berolahraga atau bergerak, maka otot kamu akan melemah dan kemudian kamu akan kehilangan sebagian besar fungsi otot yang dibutuhkan untuk bernapas dan bergerak, sehingga dapat menyebabkan dampak buruk pada tubuh yaitu…

• A. mudah lelah
• B. insomnia
• C. obesitas
• D. metabolisme melambat

8. Gerak dasar lokomotor dalam permainan bola voli adalah ….

• A. menekuk kaki dan mengayunkan lengan
• B. berjalan dan melangkah mundur
• C. mengayun lengan dan melangkah mundur
• D. melambungkan dan memvoli bola atas

9. Perhatikan ilustrasi berikut!

• A. daya tahan
• B. kelincahan
• C. kekuatan
• D. kecepatan

10. Pendaratan yang tepat dalam lompat jauh dilakukan menggunakan ….

• A. kaki terkuat
• B. kedua kaki
• C. kaki kanan
• D. kaki kiri