Ulangan Harian 1 PJOK kelas 5

Gambar yang menunjukkan olahraga Tenis Meja adalah...?

• 
• 
• 
• 

Gambar yang menunjukkan olahraga Karate adalah...?

• 
• 
• 
• 

gerakan yang tepat setelah melakukan gerakan meloncat adalah...

• kaki agak mengeper

• kaki tegak

• kaki di luruskan

• kaki jongkok

gerakan bertumpu dengan satu kaki, dapat melatih...

• kekuatan

• keseimbangan

• kecepatan

• kelelahan

Kombinasi gerak dasar melempar bola setinggi dada, menangkap bola setinggi dada dan memantulkan bola merupakan gerakan dari permainan ...

• Sepak takraw

• Bola basket

• Sepak bola

• Bola voli

kita dapat melakukan gerakan bergantung di palang dengan kuat jika menggunakan kekuatan...

• kaki

• perut

• tangan

• kepala

Gerak dengan berpindah tempat disebut gerak ...

• manipulatif

• non manipulatif

• lokomotor

• non lokomotor

menendang bola termasuk kedalam gerak ...

• manipulatif

• non manipulatif

• lokomotor

• non lokomotor

pada saat melakukan sikap kapal terbang, ketika kaki kiri menapak di tanah, maka kaki kanan...

• lurus ke depan

• lurus ke belakang

• lurus ke samping

• tidak ada kaki

Lapangan permainan bola Voli berbentuk….

• persegi panjang

• lingkaran

• segi lima

• persegi