Search Header Logo

PTS PJOK 9

Authored by Utari Purnama Sari

Physical Ed

9th Grade

Used 13+ times

PTS PJOK 9
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

25 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 4 pts

Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah ...

meningkatkan eksibilitas

meningkatkan kecepatan

meningkatkan kebugaran jasmani

membentuk postur tubuh

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 4 pts

Seseorang tidak dapat mencapai kebugaran jasmani secara menyeluruh atau umum tanpa didasari oleh keadaan ....

kelincahan yang baik

kecepatan yang tinggi

daya tahan yang optimal

kesegaran jasmani yang baik

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 4 pts

kebutuhan jasmani seseoang berbeda, kebutuhan tersebut bergantung pada ...

berat ringannya berat badan

usia seseorang

gerak yang diperlukan seseorang

jenis kelamin seseorang

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 4 pts

salah satu bentuk latihan untuk meningkatkan kelincahan adalah ...

Shuttle-run

Squat-thrust

Squat-jump

lari 40-60 meter

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 4 pts

Dibawah ini yang bukan bentuk latihan untuk melatih kekuatan adalah …

Pull up

Joging

Squat Jump

Push Up

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 4 pts

Seseorang yang memiliki kebugaran jasmani yang baik akan terhindar dari ....

malapetaka yang menimpanya

ketegangan otot yang berlebihan

cedera saat melakukan kerja berat

kelelahan yang berarti

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

2 mins • 4 pts

Kemampuan seseorang untuk mengubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi yang dikehendaki dinamakan ....

kelincahan

daya tahan

power

kelenturan

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?