PJOK PENILAIAN FORMATIF UNIT 5-6 KELAS 1

Gambar aktivitas berirama menggunakan alat ?

• Tali

• Bola

• Hulahop

• Pita

Cara bermain hulahop pada senam berirama dengan cara

• Mengayunkan pinggul ke samping atau maju mundur

• Mengayunkan tangan

• Mengayunkan badan

• Mengayunkan kaki

Pengenalan bunyi pada senam berirama pada gambar disamping adalah

• Bertepuk tangan

• Menggunakan botol aqua

• Menggunakan rebana

• Menggunakan tongkat kayu

Pola langkah disamping ini adalah

• Langkah biasa

• Langkah melompat

• Langkah jauh

• Langkah berlari

Gerakan berjalan bebas di sesuaikan dengan lagu sambil melakukan

• Gerakan melompat

• Gerakan berhitung

• Gerakan berlari

• Gerakan bertepuk tangan

Pengenalan bunyi dengan bantuan alat dengan cara di

• Lempar

• Dipantulkan ke lantai

• Di pukul

• Di ketuk

Gerakan memukul batok kelapa ditunjukkan pada gambar

• 
• 
• 
• 

Suara berikut penyenalan suara dengan

• Tepuk tangan

• Batok kelapa

• Botol

• Tongkat

Gerakan berikut ini adalah kegiatan

• Peregangan

• Berlari

• Melompat

• Berjalan

Beberapa kegiatan yang dilakukan sebelum belajar berenang yang ditunjukkan gambar disamping adalah

• Mandir di pancuran air

• Sarapan

• Pemanasan

• Berjalan dipinggir kolam