teste 2º período 8º ano

O Salto em comprimento é um salto horizontal cujo objetivo é atingir a maior distância possível entre a tábua de chamada e a queda.

• Verdadeiro

• Falso

Os saltos são realizados num espaço com corredor de aceleração, zona de chamada (tábua)

e área de queda (areia).

• Verdadeiro

• Falso

Para que o salto seja válido, o atleta não pode tocar o terreno para além da tábua de chamada nem, após a queda, andar na areia na direção da mesma.

• Verdadeira

• Falsa

Tanto na corrida como no salto propriamente dito é permitido utilizar qualquer forma

de salto mortal..

• Verdadeira

• Falsa

O salto é medido na perpendicular desde a marca mais próxima deixada pelo atleta na área

de queda, feita por qualquer parte do corpo, até ao início da linha de validade.

• Verdadeira

• Falsa

A corrida de balanço deve ser realizada o mais lento possível.

• Verdadeira

• Falsa

Na corrida de balanço, os 3 últimos apoios, antes da chamada, são os mais longos e mais lentos.

• Verdadeira

• Falsa

Na chamada , o apoio deve ser feito pela ponta do pé.

• Verdadeira

• Falsa

Na fase aérea, devo puxar energicamente a perna livre para cima.

• Verdadeira

• Falsa

Na receção devo realizar flexão de pernas para amortecer a queda.

• Verdadeira

• Falsa