Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 6

Asal Sekolah ......

• SD MUHAMMADIYAH 1 SEBULU

• SDN 018 SEBULU

Jenis olahraga permainan bola besar manakah yang sedikit menggunakan variasi gerak lokomotor berlari dalam bermainnya ?

• bola basket

• sepak bola

• bola voli

• bola tangan

Shooting merupakan salah satu jenis teknik dasar dalam permainan bola basket, teknik tersebut termasuk dalam kategori gerak dasar apakah ?

• lokomotif

• manipulatif

• lokomotor

• non lokomotor

Farhan sedang mengikuti bermain sepak bola disekolahnya, pada reguny Farhan diberi tanggung jawab sebagai seorang penjaga gawang. Dalam suatu kesempatan, regu lawan sedang dalam posisi menyerang di daerah gawang yang dijaga Farhan. Farhan bergerak kekanan dan kekiri dibawah mistar gawang mengikuti arah bola sambil merentangkan dan mengayunkan tangannya keatas dan kesamping. Gerakan yang dilakukan Farhan tersebut termasuk variasi dan kombinasi  gerak dasar apakah ...

• lokomotor dan non lokomotor

• lokomotor dan manipulatif

• manipulatif dan non lokomotor

• semuanya salah

Mana yang  merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola ....

• passing atas

• chest pass

• bounce pass

• long passing

Dalam permainan bola voli, teknik dasar yang merupakan gabungan gerak dasar non lokomotor dan manipulatif adalah ... .

• passing bawah

• servis

• smash

• passing atas

Dalam permainan bola kasti, teknik dasar yang tidak  dilakukan oleh regu penjaga adalah ... .

• menangkap bola

• melempar bola

• memukul bola

• berlari

Siti sedang melakukan bermain bola kasti, posisi Siti adalah sebagai pemain yang sedang memukul bola. Setelah berhasil memukul Siti berlari menuju tiang hinggap pertama, dalam larinya dia dihadang oleh salah satu regu penjaga yang membawa bola dan melemparkan bolanya kearah Siti. Siti berhenti dan berpikir untuk menghindari lemparan Siti melakukan gerakan Jongkok, dan benar saja Siti tidak terkena lemparan lawan. Gerakan Siti untuk menghindar dari lemparan tersebut termasuk jenis gerak dasar ... .

• non lokomotor

• lokomotor

• manipulatif

• semuanya salah

Gambar disamping merupakan teknik dasar  dalam permainan bola voli yang disebut smash, unsur gerakan apakah yang menerapkan pola gerak dasar lokomotor dalam melakukan smash tersebut ... .

• memukul bola

• mengayunkan tangan

• melompat

• mendarat

Gambar disamping merupakan bentuk latihan kebugaran jasmani yang bertujuan untuk melatih ... .

• kecepatan

• daya tahan

• kekuatan

• kelincahan