LATIHAN PSS PJOK KELAS 6

LATIHAN PSS PJOK KELAS 6

6th Grade

55 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Pat kelas 9 20222023

Pat kelas 9 20222023

6th - 8th Grade

50 Qs

STS PJOK Kelas 6

STS PJOK Kelas 6

6th Grade

50 Qs

SOAL UTS PJOK SEMESTER 2 KELAS 6

SOAL UTS PJOK SEMESTER 2 KELAS 6

6th Grade

50 Qs

REMEDIAL AAT PJOK KELAS 7

REMEDIAL AAT PJOK KELAS 7

6th - 8th Grade

50 Qs

Quiz PJOK - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Quiz PJOK - Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

6th Grade

50 Qs

PTS PPKN SEMESTER 1 TAHUN 2023-2024

PTS PPKN SEMESTER 1 TAHUN 2023-2024

6th Grade

60 Qs

Soal Latihan UAS 2025

Soal Latihan UAS 2025

4th Grade - University

50 Qs

SUMATIF AKHIR SEMESTER PJOK KELAS 6 2025-2026

SUMATIF AKHIR SEMESTER PJOK KELAS 6 2025-2026

6th Grade

50 Qs

LATIHAN PSS PJOK KELAS 6

LATIHAN PSS PJOK KELAS 6

Assessment

Quiz

Physical Ed

6th Grade

Practice Problem

Easy

Created by

Mega Novia

Used 4+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

55 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Perhatikan langkah-langkah berikut.

1. Jongkok di belakang matras

2. Gerakan akhir: jongkok dengan

kedua tangan lurus ke depan

3. Kepala ditekuk, dagu ditempelkan

ke dada

4. Kedua tangan menapak di matras

5. Angkat pantat ke atas, letakkan

tengkuk pada matras

Urutan langkah-langkah roll depan awalan jongkok adalah ...

1-3-4-5-2

1-2-3-5-4

1-4-3-5-2

1-3-4-5-2

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Perhatikan langkah-langkah berikut.

1. Gerakan akhir: jongkok dengan kedua tangan lurus ke depan

2. Dagu ditempel di dada

3. Tekuk kedua tangan, letakkan tengkuk di matras

4. Bungkukkan badan, kedua tangan menyentuh matras

5. Berdiri tegak di belakang matras

Urutan langkah-langkah roll depan awalan berdiri adalah ...

5-4-2-3-1

5-2-3-1-4

5-4-3-1-2

5-3-4-2-1

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Timo melakukan gerakan mengggantung dan menekuk siku pada palang tunggal. Ia ingin melatih kekuatan otot lengan dan bahunya.

Bentuk latihan yang dilakukan Timo adalah ...

Pull up

Push up

Sit up

Back up

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Doni melakukan gerakan menekan dan mengangkat tubuh dalam posisi tidur tengkurap. Gerakan tersebut melatih kekuatan lengan.

Bentuk latihan tersebut adalah ...

Squat

Push up

Sit up

Back up

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bentuk latihan untuk melatih kekuatan otot punggung adalah ...

Squat

Push up

Sit up

Back up

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Dina melakukan gerakan baring duduk dengan tujuan melatih kekuatan otot perut.

Bentuk latihan tersebut adalah ...

Squat

Push up

Sit up

Back up

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Rado melakukan gerakan jongkok berdiri yang berguna untuk melatih kekuatan otot kaki dan paha.

Bentuk latihan tersebut adalah ...

Squat

Push up

Sit up

Back up

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?

Discover more resources for Physical Ed